Как понять, что есть гормональные сбои у женщин?
Гормональный дисбаланс может проявляться различными способами и иметь совершенно разные симптомы. Но всё же можно выделить несколько основных признаков и симптомов, которые могут указывать на гормональные проблемы у женщин:
🔹Нерегулярные или пропущенные менструации: Изменения в менструальном цикле, такие как задержки или ранее пришедшие менструации или избыточные кровотечения, длительные мажущие выделения, кровянистые выделения в середине цикла могут свидетельствовать о гормональных сбоях. Например, это может быть связано с проблемами в работе яичников, а так же недостатком или переизбытком определенных гормонов.
🔹Приливы или внезапные вспышки жара, которые сопровождаются повышенным потоотделением и сердцебиением, могут указывать на переходный период или изменения в уровне эстрогена.
🔹Необъяснимые изменения в настроении: резкие колебания эмоционального фона, раздражительность, депрессия или тревога могут быть также связаны с гормональным дисбалансом.
🔹Акне: вспышки акне, особенно во взрослом возрасте, могут указывать на гормональные изменения, такие как повышенный уровень мужских половых гормонов (андрогенов).
🔹Изменения в весе: неконтролируемый набор веса или необъяснимое похудение могут быть связаны с гормональными сбоями, включая проблемы с щитовидной железой или инсулинорезистентностью.
🔹Ухудшение сна: изменения в гормональном балансе могут влиять на качество и длительность сна, приводя к бессоннице или частым пробуждениям.
🔹Усталость и снижение энергии: Гормональные проблемы могут вызывать чувство усталости, апатии и снижение энергии и концентрации внимания, что затрудняет выполнение повседневных задач.
Если вы замечаете у себя один или более из этих симптомов и подозреваете гормональный сбой, то ни в коем случае не нужно назначать себе какие-либо лекарства самостоятельно и ориентироваться на диагнозы в интернете. Подход к коррекции гормонального фона- очень тонкое дело.
Все, что нужно – обратиться к грамотному специалисту! Будьте здоровы и красивы!
Ваш доктор, Елена Ремез.
