Хочу начать эту записку со слов Благодарности всем тем, кто читал и комментировал мои записки из ямы...
Да, я была в яме - эмоциональной и моральной... и я знала, что любую энергенитику тяжёлую или негативную надо переводить в позитивное действия с результатом... так как в обычной жизни я инструментом сублимации пользуюсь постоянно и это помогает наращивать ресурсы и не тратить себя на токсичные процессы... то здесь, в больнице я не понимала какой найти процесс с результатом, чтоб через него сублимировать негативные эмоции и состояния в действие, пусть не в позитивное, но хоть в какое (я же не пойду у уборщицы ни отниму швабру, чтоб мыть полы, например... не могу заняться рукоделием и т.п.)
Привычка фиксировать данные процессов, которые происходят в рабочем и личном пространстве у меня стойкая и глубокая... и я естественно описывала для себя в заметках всё происходящее, потом заметила, что мои заметки эмоциональны и срлержательны... и похожи на маленькие записки... там были мои мысли и эмоции...
И когда кто-то из близких спрашивал как дела, я копировала какую-то из записок и отправляла...
Так появилась мысль опубликовать в одном месте и отправлять ссылку на то, где я все описываю всем кто интересуется моими делами - близким и друзьям... соц сети я не люблю, а дзен как то пришёлся под руку, и выложить оказалось записку так легко... я и не думала что это могут увидеть так много людей (сейчас около 140 подписчиков) и так много комментариев, где делятся своими историями... и мне это помогло, переключала внимание, когда хотела, хоть простым словом "благодарю", ответить каждому...
Сколько похожих историй я услышала в ответ.... Благодарю...
Сколько добрых слов... Благодарю...
Сейчас, когда уже все налаживается, у меня нет потребности писать записки... но я пишу, понимая, что те, кого я не знаю, ждут информации... им не все - равно... и я благодарю вас снова и снова и делюсь новостями...
Сублимация, если говорить простыми словами, — это способ преобразования избыточной негативной энергии в полезное русло.
Данное понятие в 1900 году ввёл в психологию родоначальник психоанализа, австрийский психолог, психоаналитик Зигмунд Фрейд. Согласно ему, сублимация — это механизм психологической защиты, в результате которого энергия сексуального влечения преобразуется в социально-приемлемые формы активности, например в творчество.
Сублимация по Фрейду — это процесс видоизменения различных деструктивных импульсов в полезные общественные достижения.
Не все комментарии конечно были добрыми... кто-то писал что не надо было работать и прыгать во время беременности (мне вот интересно, ткуда они знают как я себя вела во время беременности?..)
Кто-то писал о том, что я слишком много пишу про себя, что по сути не про ребёнка, а только про себя, Якаю много... и опять у меня вопрос- конечно, а как иначе? Я же писала для того чтоб излить свою боль, а не показать какая я хорошая и прихожая, думаю только о ребёнке...
Писала я для себя и про себя... и, в моем понимании, там естественно были я, я, я...
Один комментарий меня поразил очень- дама одна написала... "если что родите нового"... наверное если бы этот человек был бы в физической доступности когда говорил это, то схлопотал бы от меня кулаком по физиономии...холодно и расчетливо...
Потом эта же дама стала интересоваться финансовым достатком...
Зачем?...
Что курят такие люди?
Зачем они это пишут?
Пока мне это не понятно.
Я только начинаю свой путь со своими запискам... очень хочу попробовать делиться с теми, кому на пользу частичками своей души и ещё чуть знаниями... уверена найдутся те, кому будет интересно и полезно...
Всем всего самого прекрасного!