Гормоны контролируют все процессы в организме. В том числе настроение, половую функцию - либидо. Известно, что под действием гормонов может меняться характер, не говоря уже про настроение. Какие симптомы указывают на дисбаланс и гормональный сбой?
Про гормоны
В человеческом теле работает порядка 60 гормонов. Они определяют самочувствие, процессы жизнедеятельности, настроение, самовосприятие и даже отношение с другими людьми.
Гормоны вырабатывает щитовидная железа, надпочечники и другие органы и ткани. Но сегодня поговорим о половых гормонах. Пожалуй, они сильнее всего влияют на организм. Достаточно вспомнить, какие изменения подвластны гормонам.
Влияние на организм половых гормонов начинается еще во время внутриутробного развития. Под их руководством закладываются и развиваются все жизненно важные органы, например, головной мозг. Влияние продолжается на всем протяжении жизни, например, именно они определяют людей как мужчин и женщин, формируется соответствующий тип поведения.
Женские гормоны
Это эстрогены, которые отвечают за признаки, которые присущи женственности: развитие первичных и вторичных половых признаков, либидо, возможность получить удовлетворение от полового контакта и возможность к вынашиванию и рождению плода.
О роли эстрогенов мы писали вот здесь. Они не только контролируют работу организма, но и защищают его, снижая вероятность различных заболеваний и патологий.
На протяжении менструального цикла происходят гормональные колебания, оказывающие влияние на женщину. Раздражительность, депрессивные и тревожные мысли, перепады настроения, плаксивость, изменение кожи – все это можно объяснить гормональными изменениями.
Мужские гормоны
Называются андрогенами. Они ответственны, например, за грубый голос, особенности телосложения, способность к зачатию и др. Вопреки распространенному мнению, мужские половые гормоны присутствуют и в женском организме. Гормональные сбои влияют на:
- самочувствие;
- самореализацию;
- образ жизни мужчины.
При повышенном уровне андрогенов поведение становится агрессивным, но вот если отмечается низкая концентрация, то мужчины становятся домоседами, часто не имеют целей и плывут по течению.
Кстати, профессиональные спортсмены мужчины намеренно отказываются от половых контактов, чтобы повысить концентрацию андрогенов в крови, следовательно, улучшить спортивные результаты.
Как работают гормоны
В организме все сложно. На его работу влияют не только гормоны, но и насколько рецепторы восприимчивы к гормонам. Все гормоны работают по принципу «ключ – замок». Каждый гормон имеет свою уникальную структуру – ключ и если он не подходит к рецептору – замку, то никакой реакции не происходит. Мы уже писали о таком механизме, вот здесь.
Что указывает на гормональный сбой
Выраженные признаки изменения гормонального фона часто выражаются в нарушениях менструального цикла, снижении либидо, потенции, а также проблемах с беременностью. Настораживать должны еще и быстрый набор веса, изменения тела, нехарактерные для пола, например, рост груди у мужчин, появление волос на лице у женщин.
Но кроме явных, есть еще и симптомы, которые редко принимаются во внимание. Обратиться к врачу нужно при появлении следующих симптомов:
- выпадение волос;
- слабость и снижение работоспособности;
- плохое настроение и частые его смены;
- повышенная тревожность и апатия;
- сонливость и повышенная утомляемость.
Иногда гормональный дисбаланс маскируется под болезни. Например, был описан случай, когда женщина длительное время ходила от одного специалиста к другому, но помочь ей никто не смог. Жалобы касались скачков артериального давления, снижения работоспособности. Причина оказалась в менопаузе. Об этом мы писали здесь.
К числу симптомов, менопаузы, которые могут маскироваться под соматические патологии, можно отнести:
- скачки давления и перебои в работе сердца;
- изменения пульса;
- потливость и приливы;
- сухость кожи и слизистых оболочек;
- слабость;
- мурашки по телу.
Но самые опасные гормональные изменения, которые протекают без симптомов.
Физиологический гормональный сбой
Климакс можно назвать физиологическим процессом гормонального сбоя. В силу возрастных изменений происходит снижение выработки эстрогенов. Учитывая их огромную роль в женском организме, появляются неприятные симптомы. Об их разнообразии мы писали здесь.
Эстрогены защищают организм женщин. И в условиях их сниженной выработки риск болезней и патологических процессов выше. И один из путей профилактики – восстановить их уровень. Например, при помощи фитоэстрогенов.
Это вещества растительного происхождения, но по своей химической структуре идентичны эстрогенам. Они взаимодействуют с эстрогенными рецепторами и запускают соответствующие реакции.
Терапия фитоэстрогенами – альтернатива заместительной гормональной терапии. Это препараты выбора, которые помогают поддерживать работу организма, а также снизят вероятность различных осложнений. Разница в том, что у фитоэстрогенов практически отсутствуют противопоказания и побочные эффекты.
Лигнаны – один из видов фитоэстрогенов. Клинически доказан их эффективность в поддержании либидо, профилактике онкопатологий. Создана удобная форма приема лигнанов, для купирования симптомов климакса и поддержания самочувствия – капсулы Лигнариус.