Знаете, друзья, что меня всегда удивляло?
Вопрос про грудь!
Я похудела на 30 кг после родов! Когда я кормила грудью, мой размер бюста достигал 5-и, а сейчас, спустя всего 1,5 года, я ношу двойку!
И когда меня спрашивают про грудь, мне очень хочется ответить: "А вы отгадайте!?".
Конечно, наивно надеяться, что можно похудеть на 30 кг, причем в изящном возрасте, и вернуть при этом тургор и упругость двадцати лет!
Но это же не значит, что худеть не надо!!
Знаете, что меня удивляет ещё больше?
Многие, когда слышат мой честный ответ, что грудь пропала (конечно, она не превратилась ни в уши, ни в тряпки, а просто стала ниже, чем была, а в белье и купальнике, как вы видите, вообще выглядит прилично) очень огорчаются и делают вывод, что худеть им не надо, ведь грудь обвиснет!
Друзья, скажите, если у вас грудь 6 размера, то она не висит? Выглядит красиво?
У меня вот висела!
И не только грудь!
Висело все!
И как можно не хотеть худеть из-за гипотетических рисков потери объемов в груди?
Неужели если выбирать толстое, рыхлое тело и пышную грудь, либо стройное подтянутое и грудь обвисшую, вы выберете первое?
Не знаю, как вы, а лично я, будучи в стокилограммовом теле, последнее, о чем думала - это о груди!
Какая мне разница, какая у меня грудь, если я - не я?
Если я боюсь лишний раз на улицу выйти, встретить знакомых и услышать, что я "себя запустила и раскабанела", если я не хочу одеваться, заботиться о себе, не принимаю себя, раздеться без слез не могу?
Если я стою первая в очереди на раздачу сопутствующих ожирению заболеваний, вроде гипертонии, диабета, дислипидемии, атеросклероза и других гадостей?
Повиснет у вас грудь, если вы похудеете?
Вполне возможно!
Но поверьте, вы не будете об этом сожалеть!
Показываю что сегодня ела:
Из активности шаги и купание!
Ну и поздравьте меня! Я сдала тест! И надеюсь скоро получить долгожданный диплом нутрициолога!🙏