Эксклюзивная информация и практики.
Я даю вам знания, которые прошла на практике сама и истории моих клиентов, и делюсь с вами. Это мои профессиональные наработки.
Если вам важно стать самодостаточным человеком, свободным и чтобы близкие и родные вас понимали, принимали, то читайте дальше и примеряйте на себе, практикуйте.
Недавно услышала:
"Ваше Предназначение - как можно больше Быть Собой и Сиять".
Многие сейчас пишут и говорят о предназначении. Задают вопросы:
- Что такое предназначение?
- Зачем оно мне надо?
- Кто Я?
- И кто первым заговорил об этом? Много вопросов.
Кто-то из вас ищет ответы на эти вопросы, спрашивая других, а кто-то сам.
Предназначение – это то, что предопределено, предначертано кому-нибудь, роль, выпавшая на чью-нибудь долю, судьба. Словарь Ожегова.
Решила тоже исследовать:
Слово предназначение – «назначение» и «пред». Похоже, что уже предопределено назначение. Это означает, что человек родился с этим "назначением", или в раннем детстве приобрел его.
Как узнать: "Какое у меня «назначение»?"
Ответ: Искать своё назначение в детстве.
Вовремя детского периода с каждого из вас было много «выбито назначений». Большой ассортимент методов: запрет, порка, игнорирование, пристыдить. И это всё, чтобы забрать у маленького человечка его «назначение».
Короче: Запретили выражать эмоции. Выбили настоящие Хочу. Всё это было сделано из любви, из страха, из стыда за своё чадо.
Вы сами поступали или поступаете также по отношению к своим детям? Это не хорошо и не плохо. Просто имеет место быть.
И как теперь узнать: "Какой я был настоящий?"
Ответ – Стать самим собой.
"Как стать самим собой?"
Ответ – Только заглянув внутрь себя.
Непонятно? Сложно? Страшно?
Чтобы определить свое предназначение можно пойти через голову и анализ. Задавайте себе вопросы перед принятием решения, действием:
"Я выбираю это из любви?"
"Я выбираю это из страха?"
"Это я хочу для себя?"
"Ради чего или кого я делаю вот это прямо сейчас?"
"Я испытываю радость от своих действий?"
"Чему я сопротивляюсь прямо сейчас?"
"Что я делаю легко в своей жизни?"
Есть другие способы, где голова занимает не главное место.
Эврика
Пришла в конце концов к выводу:
"Главное предназначение - просто Жить и получать удовольствие. Когда ты знаешь чего ты хочешь, всё притягивается и складывается. Так как ты находишься в Ресурсном состоянии. Всё остальное, чтобы просто запутать тебя в начале пути".
Осталось за малым: понять "чего Я хочу?", для этого зарядиться ресурсами.
Предлагаю вам вернуть себе ресурсное состояние
Практика:
Она поможет вам наполниться ресурсами, а значит стать самим собой. Когда есть ресурсы, не нужна опора вовне, а значит можно опираться на себя и Быть Собой.
Вы станете лучше относиться к себе и понимать тех, кто рядом с вами живет.
Займите удобное положение и пройдите практику.
Предлагаю два варианта записи авторской медитации Быть Собой:
Видеоформате:
Если вы застряли и не знаете своего предназначения, а так хочется, записывайтесь на консультацию.
Рекомендую:
Волшебный пинок диагностика "4Главные сферы жизни" - провести ревизию своей жизни.
Статья Как помочь себе? из серии "Начни из себя или помоги себе сам"
Рекомендую фильм "Статус Брэда" - переоценка жизненного пути.
Завтра опубликую фильм "Хижина" - о прощении себя.
Если вам понравилась, покажите "Сказать Спасибо"
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи с практиками поддержки и помощи себе.
Мои статьи и практики - подборка Выбирая себя, Покинутая, Обман себе, Три внутренние опоры, Самооценка, Фильм к просмотру, и другие на моем канале.
БлагоДарю!
С любовью, ©психолог Вита Андаран 2023 WhatsApp, Телеграмм
Помогаю вернуть веру в себя, доверие, безопасность.
Я в дзене Ревизор вашей жизни
Я в Телеграмм Канал Вера в себя