Найти в Дзене
Диета слезам не верит

"Наняла себе тренера и занялась питанием": как изменилась Инстасамка за 2 года, проведенных в Дубае

Оглавление

В недавнем выпуске YouTube-шоу "Вопрос Ребром" с ведущим рэпером Бастой, Инстасамка рассказала зрителям о том, что за последние годы, проведенные в Дубае она повзрослела и изменилась.

Девушка наняла себе тренера и занялась своим питанием. Кроме того, она перестала пить алкоголь и курить сигареты.

INSTASAMKA (Дарья Зотеева) – 23-летняя российская блогерша и певица. Её профиль в инсте (соцсеть запрещена в РФ) @instasamka .

Даша рассказала, что ее период взросления пришелся на 2022-2023 год. «Я как будто проснулась» - сказала она о времени, проведенном в ОАЭ.

На вопросы о том, планирует ли она дальше учиться, блогерша ответила, что хотела быть получить высшее образование и отучилась бы на нутрициолога.

«В семье должен быть хотя бы один нутрициолог. Так что я этим займусь» - добавила она.
Фото из профиля @instasamka - по последним снимкам певицы можно заметить, как она постройнела и преобразилась внешне за последнее время
Фото из профиля @instasamka - по последним снимкам певицы можно заметить, как она постройнела и преобразилась внешне за последнее время

Зрители также поинтересовались кулинарными талантами Дарьи, и спросили готовит ли она дома. Она ответила, что готовить умеет. Одно из блюд, которые она хорошо готовит - это паста с курицей в сливочном соусе.

В процессе шоу можно заметить, как Инстасамка перекусывает только фруктами и запивает чаем (или другим схожим напитком).

А из последних снимков в профиле звезды из еды появляются только "правильные" с точки зрения нутрициологии блюда – салаты, чаи и т.п.

-4

Параметры Инстасамки: рост и вес

Сейчас параметры фигуры Дарьи Зотеевой примерно таковы:

  • Рост 156 см.
  • Вес около 40-45 кг.

Ранее, в 2021 году российская блогерша уже удивляла публику своим похудением – тогда она сбросила около 10-15 кг и изменила свой образ на более яркий и запоминающийся. Похудела она благодаря диете, спорту и работе.

Фигура Дарьи сейчас - фото из профиля @instasamka
Фигура Дарьи сейчас - фото из профиля @instasamka
На тот момент она полностью сменила рацион питания и исключила следующие продукты – мучное, соусы, хлеб, сахар, молочку, фастфуд и жареное.

Преображение девушки очень заметно, как внешне, так и внутренне, а ее стремление к здоровому образу жизни и саморазвитию не может не порадовать.

А про каких знаменитостей вы бы хотели еще почитать в нашем блоге? Пишите ответы в комментариях!

⚡ Ставьте лайки и подпишитесь на наш канал, чтобы не пропустить следующие публикации! ⚡

Похожие статьи в блоге