Поддержать другого - не напасть… Когда писала это название, то подумала, что здесь слово «напасть» (по типу «Выйти замуж не напасть, как бы с мужем не пропасть") еще и можно читать буквально – как ненападение.
Действительно, любая эмоциональная близость и поддержка не должна переступать личные границы, вторгаться в приватное пространство человека, даже самого близкого и родного. Ведь при немой или выраженной словами просьбе о помощи, мы становимся особо уязвимыми.
И здесь очень важна деликатность и умение помочь и выслушать, при этом не скатываясь в морализаторство и поучения. Некоторые люди, считающие себя сильными и психологически устойчивыми, могут рассматривать просьбу о поддержке и заботе, как проявление слабости.
Но в здоровом союзе двух равноправных личностей привычка делиться е только позитивом, но и негативными моментами, является хорошей профилактикой деструктивных состояний, способствует укреплению отношений.
Эмоциональная вовлеченность партнеров друг в друга усиливает чувства, дает опору и уверенность в партнере. К тому же, умение слушать и понимать близкого человека снижает количество конфликтов и помогает быстрее выйти из запутанных ситуаций.
И решать текущие проблемы всегда эффективнее вместе, как говорится – одна голова хорошо, а две лучше. Ппичем намного, так как совместное обсуждение наболевших вопросов способно рождать инсайты и озарения, способствует движению вперед по жизни в целом.
А как здорово, когда партнер поддерживает вас в достижении давно намечтанных планов! Нет ничего лучше, как обсуждать свои цели и делиться результатами с тем, кто не предаст и не продаст, а точно поможет и искренне порадуется за вас.
И во время жизненных неурядиц, стрессов и различных депрессивных состояний живая связь с любящим человеком бывает необходима, как воздух.
Вы наверное замечали, как сразу улучшается настроение и тучи на небе расходятся, стоит вам рассказать о своей беде или просто плохом настроении другу, любимому, тому, кто является сейчас для вас настоящим лекарством.
Однако, следует подумать о том, способны ли вы сами оказать качественную и адекватную поддержку любимому человеку в его сложные и темные периоды. Ведь порой для этого требуется настоящее мужество, умение проявлять эмпатию и сочувствие, и где-то даже отдавать свою энергию, добровольно делиться ею.
Но и ваша собственная самооценка значительно повысится, когда вы искренне начнете вникать в дела и заботы своего партнера и пытаться решать текущие проблемы вместе с ним.
*подборка статей "Отношения в паре"
© Богданова Анжелика, 2023 Поблемы в отношениях, раскрытие творческих способностей, продвижение, тексты на заказ 89103664555 Канал Дзен Книга Блоготерапия
Рекомендую специалиста: Мартынюк Галина Валерьевна Психолог – г. Москва
Автор: Анжелика Богданова
Психолог, Писатель
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru