Очень часто, получив конструктивную критику в свой адрес, мы начинаем закрываться в себе, меньше проявляться, сводить к минимуму новые знакомства или занятия, руководствуясь страхом снова получить негативную обратную связь.
Услышав нечто нелицеприятное о нас самих, мы хотим это поскорее забыть или обесценить того, кто нам это сказал, чтобы не было так больно. В этот момент мы вытесняем критику и мнение о нас, как нечто инородное.
И это чревато последствиями.
Когда мы не хотим видеть и замечать в себе какие-то черты характера или поведение, мы отщепляем часть своей личности. И перестаем быть в контакте с ней.
И тогда наш недостаток как бы консервируется и остается хранится где-то вне нашего сознания, но, к сожалению, не исчезает.
Прибывая в иллюзии, что это не про нас, мы теряем возможность с этим работать: корректировать, принимать или направлять в нужное русло.
Напротив же, признавая свои несовершенства, мужественно принимая их, как часть знаний о себе, мы можем начать развиваться и расти.
Процесс осознавания своих минусов ведет не к разрушению, а, наоборот, к созиданию нас, как более зрелых и полноценных личностей.
И, конечно, в этом всем много потенциала и ресурсов для обретения лучшей самооценки и лучшей жизни.
ДЛЯ ЗАПИСИ на консультацию пишите в Telegram, WhatsApp +7 (977) 732 56 36.