Нарциссы на рабочем месте шумны и агрессивны.
У них социопаческое мышление, согласно которому, нет более великих людей, чем они сами.
А вы и ваши коллеги по работе для них - ничтожества.
Кроме простого избегания токсичного нарцисса,существуют и другие тактики, рекомендованные экспертами:
Тактика 1: Понимание того, что вы можете сделать, а чего не можете
Что вы не можете изменить :
Если ваш начальник нарцисс - этого не изменить. Самое правильное решение - уйти.
Что вы можете изменить?
Перестать быть источником энергии нарцисса.
Тактика 2: Когда вы знаете своего врага, вы можете спланировать свою атаку
Возможно, ваш самовлюбленный коллега-всезнайка, который любит выставлять напоказ свои отличные знания в любой области.
Поднимите вопрос в непринужденной беседе и наблюдайте, как нарцисс придумывает какой-нибудь фальшивый ответ.
Позвольте коллеге продолжить, а затем назовите правильный ответ.
И дополните свой ответ словами: “Это нормально - сказать: "Я не знаю".
Тактика 3: “Я резина, ты клей ...”.
Нарциссы испытывают чувство превосходства, унижая других.
Секрет обращения с критикой:
1) рассмотреть источник
2) рассмотреть, обоснована ли критика
3) игнорировать критику, если ей недостает обоснованности.
Тактика 4: Понимание того, чего не следует делать.
Не вступайте в спор.
Агрессивное противостояние нарциссическому поведению имеет эффект бумеранга в виде усиления поведения.
Не пытайтесь контролировать или направлять нарциссиста.
Их самый большой страх - потерять контроль.
Любая попытка руководить или инструктировать нарциссиста часто обречена на провал.
Не надейтесь, что нарцисс увидит какую-либо точку зрения, которая отличается от его собственной.
Попытка заставить нарцисса признать,что он неправ, может иметь неприятные последствия.
Нарцисс может внешне согласиться с вами, но может начать новую кампанию по подрыву вашего авторитета.
Не ожидайте значимого или конструктивного общения с нарциссом.
Честный двусторонний разговор требует взаимных уступок, а также сопереживания.
Нарциссы не испытывают сочувствия.
Когда правда причиняет боль, нарциссы могут разозлиться или замкнуться.
Итак, отобрать контроль у нарцисса - это дать контроль самому себе.
