Неблагоприятные внешние факторы, дефицит витаминов и минеральных веществ, ухудшение кровоснабжения волосистой части головы в результате возрастных изменений – всё это негативно отражается на состоянии волос. Изменить экологию в лучшую сторону или вернуть молодость нам не по силам, но ликвидировать дефицит витаминов, в которых нуждаются наши волосы, мы в состоянии.
Какие витамины нужны нашим волосам:
· Витамин А – делает волосы эластичными, восстанавливает структуру волос. Больше всего этого витамина содержится в печени, моркови, яичном желтке
· Витамин С – предотвращает выпадение волос, укрепляет их структуру. Содержится в шиповнике, черной смородине, цитрусовых
· Витамин В – ускоряет рост волос, заставляет «просыпаться» спящие волосяные луковицы. Его много в печени, картофеле, дрожжах, орехах, отрубях, говядине
· Витамин Е – улучшает структуру волос, делая их более крепкими. Содержится в растительном масле, печени, фруктах.
Помочь вашим волосам при наличии проблем может врач-трихолог клиники «БьютиНега». Он выявит причину и назначит эффективное лечение. И даже если вы считаете, что вашим волосам ничто не поможет, не отчаивайтесь – любая проблема решаема, если за неё берётся профессионал!
#косметология
#улыбнисьbeauty
#улыбнисьбьюти
#клиникаулыбнисьbeauty