Почти во всех статьях про нарциссов в комментариях люди спрашивают: И как? Как исцелиться-то? А вчера девушка задала вопрос: А от интимной ломки после нарцисса как избавиться??
Как же избавиться от этого патологического влечения к нарциссу?
1.Это принять тот факт, что вы никогда не сможете с ним «посотрудничать», поговорить, договориться о правилах в ваших отношениях.
Вы никогда не сможете объяснить ему, что проблемы в ваших отношениях возникают из-за его дурных поступков.
И, вы никогда не достучитесь до него, чтобы он хоть чуть-чуть начал понимать, то он за человек.
2.Придётся вернуться к себе.
К тому себе, каким вы были до встречи и отношений с нарциссом.
Вспомнить, что вы были светлым, сильным, заинтересованным в жизни человеком. Что вы общались, радовались, стремились к росту и саморазвитию.
И именно в процессе отношений с данным товарищем ваша идентичность пришла туда, куда она пришла.
3.Кроме того, вам непременно придётся поисследовать (самостоятельно, а лучше с помощью квалифицированного психолога), что привело вас к этим отношениям.
Достать наружу все свои процессы. Свои процессы!
Потому что, до тех пор, пока мы не разобрались «какие МОИ процессы заставляют меня ввязываться сюда и держаться за нарца» - бунтовать против него бессмысленно.
Достав и осознав свои психически процессы, мы меняем их вектор.Они перестают оказывать на нас такое разрушающее воздействие.
В том числе, понимая, ЧТО стоит ЗА интимной ломкой. А там всегда что-то стоит.
Например, (как вариант), неосознаваемая погоня за получением ощущения своей собственной ценности от нарцисса (привет, собственный нарциссизм или ПРЛ!)
Они перестают оказывать на нас такое разрушающее воздействие.
И, тогда, мы можем наладить нашу жизнь, вернуться к себе и по-настоящему не допускать в своей жизни людей, которые разрушают нас.
