Красивая осанка всегда привлекает внимание👌🏻 Мы всегода обращаем внимание на человека с красивой фигурой и гордо поднятой головой.
Наш мозг «считывает» возраст окружающих нас людей по биомеханике их движения: как они двигаются, ходят, по их осанке и положению шеи.
⠀
Мы можем еще не разглядеть лица, но можем «навскидку» определить возраст женщины по ее походке.
⠀
Более того, почти все проблемы лица находятся не в самом лице, а являются следствием того что мы идем в новый день с неправильно выстроенным положением тела
⠀
Неправильное положении шеи и сутулость - это следствие спазма мышц в верхней части спины и постоянного наклона головы вниз (сидячий образ жизни за ноутбуком и «в телефоне»).
⠀
А в результате двойной подбородок, носогубные складки, опущенные углы губ, «поплывший» овал лица и складки на шее!
⠀
🧐Как же красивая осанка связана с состоянием кожи лица?
⠀
1️⃣-чтобы кожа лица была красивой и здоровой - она должна хорошо питаться!
Но никакая косметика не заменит качественное питание, которое происходит естественным путем, изнутри, по кровеносным сосудам.
❗️А если мостик, по которому кровь поступает к голове, т.е. шея - спазмирована? Не хватает питания? Появляются головные боли, серый цвет лица, преждевременные морщины.
⠀
2️⃣-продукты жизнедеятельности клеток и лишняя межклеточная жидкость должны вовремя выводиться через лимфу.
❗️Неправильное положение шеи нарушает работу лимфатической системы и провоцирует отеки!
Вот вам и второй подбородок, и отеки под глазами, лицо «плывет» вниз.
⠀
3️⃣-привычка сутулиться провоцирует морщины на шее, она визуально начинает укорачиваться.
❗️Как следствие образование колец на шее и носогубных складок и поперечных морщин на лбу!
⠀
Вывод-хочешь молодо выглядеть и иметь красивое лицо? все в твоих руках, следи за своей осанкой.
И тогда много ненавистных проблем с лицом пройдет само собой 👌🏻
Вот просты упражнения которые можно и нужно выполнять для выравнивания нашей осанки
⠀
Есть вопросы?
Пиши в комментариях или в ЛС
С радостью отвечу всем
.........
Жду❤️
#будьтекрасивы
#будьтездоровы
#вашаНаташа
