Часть первая https://dzen.ru/a/ZIwugIXDZU5VofT6?share_to=link
К сожалению, не получится!
Не получится, даже после того, как прочитал все советы и обсуждения на форумах «Нужно идти к стоматологу, а я боюсь»:
- Спокойно спать перед визитом, даже если рискнул записаться.
- Прекратить ощущения ватных ног и трясущихся рук.
- Не реагировать на специфические запахи клиники.
- Отогнать назойливые мысли: «А вдруг…».
- Не вспоминать и не реагировать на свой прошлый негативный опыт общения с зубным врачом.
И самое главное!
Не получится перестать бояться после того, как тебе посоветовали: «Не бойся!».
Потому что слова работают только на уровне сознания. Истинная проблема скрыта глубже. Там участвуют и эмоции, и тело (т.е. бессознательное).
А чтобы все это начало получаться, нужны три важные вещи.
Хотите узнать, какие?
Приходите на ознакомительную встречу (30 минут в онлайн формате).
Записаться можно в лс https://vk.com/im?sel=-218319509
В неделю беру не более 5 человек.
