Сейчас время отпусков, часто родители принимают решение не брать с собой ребёнка и поехать отдыхать в двоем. Помимо отпуска мама может лечь в больницу, уехать в командировку, для ребёнка конечно это стресс, но этот стресс можно минимизировать . В этой статье я подробно расскажу как помочь ребёнку справится с разлукой, чтобы избежать психологической травмы .
Как не стоит поступать :
1. Внезапно пропадать.
Мамы часто так делают, ребёнок заигрался ,мама исчезла, у ребёнка в таких ситуациях часто бывает паника, истерика, чтобы понять что чувствует ребёнок, представьте, что вы стояли в магазине с ребёнком, отвлеклись, а ребёнок исчез … Примерно то же самое чувствует ваш ребёнок, страх ,панику, когда мама появится ребёнок будет ещё долго бояться ее отпускать, вдруг она опять исчезнет.
2 . Спрашивать ребёнка разрешение. (Можно мама поедет вместе с папой или в командировку?) .
Со временем ребёнок поймёт, что можно маму не отпускать и стоит только поплакать и мама никуда не уйдёт, никогда и никуда .
Если это длительная разлука, то не стоит оставлять ребёнка с незнакомыми или малознакомыми людьми это добавит ещё больше стресса, лучше оставить с теми знакомыми или родственниками, с кем ребёнок уже оставался и испытывает к ним положительные эмоции .
Постарайтесь не менять режим дня, расскажите няне или бабушке ,как вы усыпляете ребёнка, во сколько он встаёт, какую книжку вы читаете перед сном, как укладываете спать, если привычные ребёнку ритуалы поменяются ребёнку будет тяжело .
Если все таки нет другого выхода и ребёнка нужно оставить с няней, которую он не знает ,то няню лучше пригласить заранее и познакомить с ребёнком ,дать ребёнку какое то время к ней привыкнуть, хотя бы неделю .
Находясь в отъезде, часто звоните ребёнку по видеосвязи, если есть такая возможность, то желательно каждый день, можно звонить ребёнку утром перед детским садом и вечером перед сном .
Во время видеозвонка показывайте где вы находитесь, где вы живете, говорите, что скоро приедете и что вы его очень любите .
Спросите ребёнка, чтобы он хотел, чтобы вы привезли из поездки .
Если вам предстоит очень длительная разлука ,что конечно не желательно ,то стоит раз в 2 месяца приезжать к ребёнку и побыть с ним .
При встрече с ребёнком, не ругайте его сразу за то, как он себя плохо вёл, а лучше обнимете его и скажите как вы по нему скучали, спросите чем он занимался без вас и расскажите свои впечатления .
Приглашаю вас на консультации, если вас беспокоит поведение и развитие вашего ребёнка ! Запись на консультации на моей странице!
Автор: Халтурина Анна Александровна
Психолог, Детский психолог Нейропсихолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru