Вообще, осознанность - это путь к многим переменам и достижениям в жизни каждого, кто ее практикует. И речь здесь идет не только об осознанных действиях или привычках. Как же бывает полезно просто скрыться, отойти от бытийной суеты, и осознанно насладиться хорошей музыкой. И даже не прослушать ее, а прожить вместе с композитором весь спектр эмоций и чувств, который он хотел передать слушателю. Но тут, надо признать, все очень индивидуально и субъективно. Так как музыка - это дело вкуса.
[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=TZYqOFY4sNI[/youtube]
Бессмертный, легендарный Шопен! Слушая его произведение, невольно задумываешься о вечном. Мысль устремляется в полет, в унисон с ритмом, поднимаясь над телом, городом, землей, в холодную пустоту вселенной. Позволяя одним взглядом окинуть нашу планету, ту самую «Голубую точку» о которой писал Карл СагАн, и вдруг осознать мелочность нашей жизненной суеты, и скоротечность жизни. Жизни, которую мы растрачиваем на всякие пустяки вроде обид, огорчений и прочую ненужную ерунду. Следуя таким путем, мы отрицаем, игнорируем, и не замечаем, что эта жизнь когда-то закончится. Отведенное нам время выйдет, и настанет наш черед подводить итоги. Приходя в своих размышлениях к разочарованию, к тому, что многое нужно было сделать не так. Переоценить пройденный путь мы, конечно, сможем, и, скорее всего, так и сделаем. Но возможности что- то изменить у нас уже не будет.
Это прекрасно показал, великий классик, Лев Николаевич Толстой в своем рассказе «Смерть Ивана Ильича».
Цените время, не тратьте его напрасно, живите полной жизнью, здесь и сейчас, на чистовик. Слушайте красивую музыку, живите осознанно и помните, как говорит Ирвин Ялом: «в 70 лет ответы уже не нужны».
Примечание к фото:
«Наша планета — лишь одинокая пылинка в бесконечной космической тьме…»
Pale Blue Dot (англ.: «бледная голубая точка») — знаменитая фотография планеты Земля, сделанная зондом «Вояджер-1» с рекордного расстояния, показывающая её на фоне просторов космоса. Идея сделать снимок и это название были предложены Карлом Саганом, который также написал одноимённую книгу в 1994 году.
Автор: Дмитрий Вылегжанин
Психолог, Консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru