🔆КБЖУ на 100 г.: 115 ккал 0.7/11/3.6 Выход: 185 г., 214 ккал. 🔆Ингредиенты: Морковь - 50 г. Редис - 100 г. Масло оливковое - 20 г. Уксус яблочный - 1 ч.л. Чеснок - 1 зубчик. Лук зелёный - по вкусу. Кориандр - 1/2 ч.л. Соль, перец по вкусу. 🔆Приготовление: 1️⃣ Морковь натираем на тёрке для корейской морковки, редиску нарезаем соломкой и измельчаем лук 2️⃣ Смешиваем в салатнике овощи и лучок, выдавливаем зубчик чеснока, добавляем чайную ложку яблочного уксуса, половину чайной ложки кориандра, соль и перец. 3️⃣ Все хорошенько перемешиваем и убираем в холодильник на полчасика. Салат с редиской и морковкой готов. Приятного аппетита ❤
🔆КБЖУ на 100 г.: 115 ккал 0.7/11/3.6
Выход: 185 г., 214 ккал.
🔆Ингредиенты:
Морковь - 50 г.
Редис - 100 г.
Масло оливковое - 20 г.
Уксус яблочный - 1 ч.л.
Чеснок - 1 зубчик.
Лук зелёный - по вкусу.
Кориандр - 1/2 ч.л.
Соль, перец по вкусу.
🔆Приготовление:
1️⃣ Морковь натираем на тёрке для корейской морковки, редиску нарезаем соломкой и измельчаем лук
2️⃣ Смешиваем в салатнике овощи и лучок, выдавливаем зубчик чеснока, добавляем чайную ложку яблочного уксуса, половину чайной ложки кориандра, соль и перец.
3️⃣ Все хорошенько перемешиваем и убираем в холодильник на полчасика.
Салат с редиской и морковкой готов.
Приятного аппетита ❤