Эксклюзивная информация и практики.
Я даю вам знания, которые прошла на практике сама и истории моих клиентов, и делюсь с вами. Это мои профессиональные наработки.
Если вам важно стать самодостаточным человеком, свободным и чтобы близкие и родные вас понимали, принимали, то читайте дальше и примеряйте на себе, практикуйте.
Женщина жертва часто успешна в профессии, в карьере, в помощи и поддержки близких и родных.
Но когда она приходит к психологу.
Она говорит: Я не знаю, чего я хочу. У меня есть дом, семья, муж, дети, работа. Всё, что важно иметь.
Я: Для кого важно?
ЖЖ: Для меня.
Я: Кто Вы?
ЖЖ: Я мама, Я жена, Я хозяйка.
Я: Для кого важны, ваши достижения: маме, жене, хозяйке?
ЖЖ: Улыбается. Моей маме.
Я: Вашей маме? Или вам, как маме ваших детей?
ЖЖ: Вы правильно услышали. Моей маме. Она хотела этого. Еще до того как я вышла замуж.
Я: Когда вы первый раз услышали от мамы, что для вас важно?
ЖЖ: Не помню. Может быть в старших классах, когда я влюбилась в мальчика. И стала хуже учиться.
Этот диалог - это начало.
Начало новой жизни этой женщины.
Она пришла, чтобы узнать: кто она, чего она хочет на самом деле.
Она не обесценивает, вложенные силы в семью, в отношения, в детей. Это её ценность.
Но есть еще важные для неё ценности, которые она оставила. Там в старших классах. Или еще раньше. И переступая через них, она не чувствует себя счастливой рядом с близкими.
Представьте картину, на ней нет несколько пазлов, может быть 10 или больше. А они так важны, чтобы понять, о чем эта картина.
Картина – это жизнь этой Женщины.
Её личная картина Мира.
И ей важно найти эти недостающие пазлы, чтобы засветить, как бриллиант.
Но когда-то будучи девочкой, ей пришлось эти пазлы – ценности, хочу, желания – вытащить из своей картины мира. Чтобы психологически выжить, поддержать себя.
А сейчас эта женщина заново собирает свои хочу, ценности, желания. Воссоздавая свою картину мира. Свою уникальность.
И на этом пути будут штормы, бури, обесценивание себя, обесценивание специалиста, который ей помогает. Может поиск другого специалиста.
Это не важно.
Это просто её путь. Женщины уже не Жертвы, которая не хочет страдать.
Она хочет чувствовать внутри расширение, спокойствие и желание еще больше раскрасить свою картину Мира. Чтобы её близкие тоже были счастливы.
Она знает, что только, будучи счастлива сама, она может дать своим близким внимание, любовь.
Пока писала, на одном дыхании, эту историю жизни, у меня возникло ощущение, что на этом истории не заканчиваются.
У каждого есть своя История выхода из состояния Жертвы.
Расскажите свои истории.
Если вам понравилась, покажите "Сказать Спасибо"
Подписывайтесь на мой канал, чтобы не пропустить новые статьи с практиками поддержки и помощи себе.
Мои статьи и практики - подборка Выбирая себя, Покинутая, Обман себе, Три внутренние опоры, Самооценка, Фильм к просмотру, и другие на моем канале.
На этой неделе, начинаю публиковать серию моих статей
В чем её слабость, её сила?
Надо ли слушать общество: что лучше быть за спиной мужчины? Может быть выбрать свою силу, перестать тяготиться своей силой, а признать её в себе.
БлагоДарю!
С любовью, ©психолог Вита Андаран 2023 WhatsApp, Телеграмм
Помогаю вернуть веру в себя, доверие, безопасность.
Я в дзене Ревизор вашей жизни
Я в Телеграмм Канал Вера в себя