Да! Про тех, кто хочет и не может похудеть, но про механизмы похудения, диеты и правильное питание теоретически все знает!
Сложности похудения ВСЕГДА в психологической плоскости.
И даже тогда, когда вроде все понятно, человек просто, но это только кажется что просто, много ест!
Да, действительно, он объективно потребляет пищи больше, чем нужно, но главный вопрос:ПОЧЕМУ?
И я очень не люблю объяснения типа: не хватает силы воли!
Да на этих морально волевых далеко не уедешь, это все равно что машина, которая едет на ручном тормозе…
Тут очень важно расслышать те глубинные процессы, которые сейчас происходят в психике и которы, при всей абсурдности этого утверждения, избыточный вес нужен, потому что без него еще хуже, страшнее, тревожнее, чем с ним.
И если вы не можете похудеть, а давно все знаете и делаете, или знаете, но не делаете и ругаете себя, то приходите!
Я ничего не обещаю, кроме того, что всей собой буду с вами на пути поиска того секрета, который содержит сегодняшняя полнота)!
А уж пазгадав, все станет быстрее и понятнее.
И да, со мной больно, дорого, в вашем темпе, честно, и с переменами!
И я всегда с уважением к вам)!
