Найти в Дзене
РЕЦЕПТЫ ОТ МАМУЛИ

А вы готовите так кабачки? Необыкновенный союз вкусов! И гарнир, и закуска, да и просто так! Делюсь рецептом

Как же аппетитно! Согласитесь?
Как же аппетитно! Согласитесь?

Как я уже говорила ранее, урожай кабачков у меня огромнейший! С каждым годом сажу их меньше, но количество их не уменьшается! Кабачки у нас любят все. Сегодня приготовим полезное овощное рагу с кабачками. Готовится легко и просто! Приступим!

Приготовление начнем с кабачков. Нарежем их вот такими кусочками.
Мельчить не нужно
Мельчить не нужно
Кабачки отправляем на сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжариваем до золотистого цвета.
Для того, чтобы кабачки сохранили форму, советую обжарить несколькими партиями.
Для того, чтобы кабачки сохранили форму, советую обжарить несколькими партиями.

Пока жарятся кабачки нарежем лук небольшими кусочками

-4

Болгарский перец средними кусочками. Обычно использую сорт " Ласточка" , уж очень ароматный перец.

Мельчить не нужно
Мельчить не нужно

Морковь натрем на крупной терке

-6

А вот помидор мы разрежем пополам и срезом вниз натрем его на крупной терке.

Легко и удобно. В руке остается одна шкурка.
Легко и удобно. В руке остается одна шкурка.

Ну а к этому времени обжарились кабачки. Выкладываем их на отдельное блюдо.

-8

На эту же сковороду, где обжаривались кабачки, выкладываем лук и обжариваем его тоже до легкой золотистости. Далее кладем морковь и минутки 2-3 их вместе обжариваем.

-9

Экономим свое время и поэтому на второй сковороде обжариваем перец буквально 2-3 минуты.

Ну а теперь можно собрать все ингредиенты ...кабачки, морковь с луком, перец, томатный сок. Добавляем соль, перец черный молотый и сахар. Аккуратно все перемешиваем и тушим до готовности.

Точные пропорции будут ниже.
Точные пропорции будут ниже.

За 5 минут до готовности кладем чеснок, зелень и блюдо окончательно готово! Вот такое оно у нас получилось!

-11

Вкусное, аппетитное и очень ароматное! Отмечу, пользы здесь тоже очень много. Готовьте с удовольствием! Не забывайте заходить ко мне на канал, понравилось - подписывайтесь!

А вот и все ингредиенты, которые нам понадобятся!

-12