Не могу смотреть на партнера — тошнит.
Не понимаю, почему равнодушна к моей маме, ведь мы всегда были близки.
Пресыщение эмоциями, по другому можно назвать условно «эмоциональным перееданием», связано не с потреблением пищи, а с эмоциями которых было слишком много.
Как пример, представьте, что вы берете любой любимый продукт и едите его не переставая. Что с вами происходит?
Какие ощущения в теле замечаете?
От переизбытка вас наверняка начинает тошнить - это защитная реакция организма, не смотря на то, что вы любите этот продукт и он приятен на вкус. Когда его становится слишком много, включается функция - избавиться от «вредоносного» продукта. И на какое-то время он будет вам не интересен, это в лучшем случае. А иногда становится противен и вызывает отвращение.
Поэтому пресыщение может происходить, в том числе с эмоциями, как с «отрицательными» так и с «положительными». (Примечание. Оценку положительные или отрицательные эмоции человек дает сам).
В конечном итоге, когда наступает НАсыщение - пропадает интерес к другому объекту или к деятельности. В условно правильном обращении с такими чувствами, через какое-то время вновь возникает потребность, и тогда своё внимание можно снова направить туда, где вы можете получить эти эмоции или чувства.
Но бывает так, что сигнал не распознается вовремя или игнорируется.
Так мать может «перекормить» своей заботой или любовью. Влюблённые могут пресытится чувствами радости и наслаждения. Бабушка может «переесть» восхищением внуков, подруги в какой-то момент почувствовать равнодушие к друг другу.
На этом этапе, если не происходит распознование «Что я чувствую сейчас и почему?» - возникают чувства: злости, тошноты или равнодушия как уже писала выше. И тогда не понимание, «Я люблю своего ребёнка, почему мне не хочется с ним сейчас проводить время? Мы женаты всего год, а я стал равнодушен к жене».
Каждый отдельный случай необходимо исследовать самостоятельно. Бывает так, что злость и равнодушение или другие чувства, возникают в следствии каких- то других причин.
Записаться на консультацию можно перейдя в анкету. Буду благодарна отзывам или комментариям. Спасибо!
Автор: Кузьмина Анастасия Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru