Доброго времени суток жителям Дзена!
Вот и отпраздновала я новый год своей жизни. Подарки начались с самого утра.
Если кто подзабыл, я Аня, худею с 16.01.2023г. с веса в 119.9кг. Хотела к лету, а точнее к 19 июня весить менее 100кг. На текущий момент вес 96,4кг (минус 23кг). Первая цель достигнута с опережением графика. Иду дальше! Спортзал, питание и поддержка мотивируют идти вперёд каждый день.
Первый этап:
📌 К 19.02.2023 - 115,9кг ✅ 30.01.2023
📌 К 19.03.2023 - 111,9кг ✅ 16.02.2023
📌 К 19.04.2023 - 107,9кг ✅ 13.03.2023
📌 К 19.05.2023 - 103,9кг ✅ 03.04.2023
📌 К 19.06.2023 - 99,9кг ✅ 01.05.2023
Второй этап:
📌 К 19.06.2023 - 96 кг
📌 К 19.07.2023 - 93 кг
📌 К 19.08.2023 - 90 кг
📌 К 15.09.2023 - 87 кг
Сброшенные баклашки 🥛🥛🥛🥛
Первая отсутствием температуры порадовала дочка. Для материнского сердечка нет подарка лучше) Потом муж приехал с ночной смены с очень красивым большим букетом и обнимашками)
А любимая мамочка перевела мне стоимость абонемента в спортзал на 3 месяца. Мой закончился 15го июня. И потом понеслись звонки и сообщения от родных, друзей, коллег. Ваши поздравления перечитала все, спасибо за теплые слова и пожелания!❤️
Дальше все в стандартном дочкином режиме.
Завтракала йогуртом, тостом с риетом и помидоркой. Ничего праздничного, все как обычно.
Убрались с малыхой дома, поиграли, посмотрели мультики и уложила ее на дневной сон. Пообедала рассольником, но не с огурцами, а с солеными помидорами.
Мама советовала попробовать и я не разочаровалась, вкусно!
Муж после ночной и дочка проснулись в одно время. Пора было ехать по делам. Заскочила на работу, сдала важный отчет. Потом в магазин за продуктами. Вообще ничего не готовила, купила 2 салата, нарезку, фрукты. По дороге заказала роллы. К 7 вечера стол был накрыт, вино открыто, близкие силели рядом. Тихонько, в кругу семьи отметили мой праздник. Главный подарок ждет меня в пятницу, наша поездка в Нижний Новгород. Гостиницу забронировала уже, боялась, что мест не будет ближе к выходным. На ужин позволила себе 100грамм салата, 5 штук роллов и 2 бокала красного вина.
Ах да, чуть не забыла, весы то мне тоже подарок сделали. Еще вчера там красовалось число 96,9, а сегодня:
Ура, я могу поставить еще одну галочку!!!
📌 К 19.06.2023 - 96 кг ✅ 19.06.2023
За неделю 96,4 - 96,0 = 400 грамм. Добила эту цель!!!
А за все время я потеряла 119,9 - 96,0 = 23,9кг!!! 5 месяцев на пути к стройности! И упорно буду двигаться дальше!
Всем спасибо за поддержку! ❤️ Я обязательно добьюсь цели!