Гормональный сбой и набор веса
⠀
Как часто вы слышите от людей "обмен веществ из за гормонов нарушился", "я родила и меня разнесло из за гормонов". Ну знаете, когда человек не признает собственную вину и не берет ответственность на себя, за то что он имеет, как со своим телом, так и в чем либо еще по жизни.
⠀
Как вы уже поняли, пост о том, что это ничего больше, кроме как защитная реакция психики человека. Давайте разберёмся в фактах.
⠀
Основными виновниками, по мнению большинства, являются такие нарушения как Инсулинорезистентность, Гипотериоз и Синдром поликистозных яичников.
⠀
Инсулинорезистентность - состояние при котором клетки не эффективно используют сахар в крови из за слабой реакции на инсулин. И суть в том, что вы набираете вес не из за инсулинорезистентности, а наоборот, инсулинорезистентность развивается из за ожирения. Лучше что вы можете сделать - похудеть.
⠀
Гипотериоз - синдром, при котором щитовидная железа не вырабатывает достаточное количество гормонов и так как наш организм всегда пытается сбалансировать нехватку чего либо, в ответ на это, начинает вырабатывать для стимуляции гипофиза больше ТТГ.
⠀
Возникает этот синдром чаще всего от аутоиммунного тиреоидита, либо из за каких то радикальных лечений тиреотоксикоза (использование гормонов щитовидной железы). В таких случаях назначение врачом Т4 полностью решает проблему. Но и самым важным заключением, такое лечение назначается при ТТГ выше 10, если же значение меньше, симптомы в жизни ни как не проявляются и не влияют на набор веса.
⠀
Еще одна частая проблема это Синдром поликистозных яичников. Крайне сильный удар по организму женщины при этом заболевании, но и так же к нему часто приписывают набор лишнего веса. Но на самом то деле СПКЯ не вызывает ожирение, а наоборот, негативные симптомы СПКЯ усиливаются от ожирения. Вывод такой же, как и при инсулинорезистентности.
⠀
Логика простая, если ты набираешь вес, то это не значит что какие то проблемы с гормонами, это значит что кто то много ест.
⠀
Зашёл ли тебе такой пост, пиши в комментариях