Проблема отдыха существует не только в России, но и во всем мире. Отдыхать стало стыдно.
Всё больше говорят, что нужно работать больше. А вот про отдых говорят, что ещё не время.
Но отсутствие нормального отдыха бьет не только по человеку, но и по экономике в целом.
Я не знаю, как можно эффективно работать, если не отдыхать.
Ресурсы организма ограничены.
Но отдых, это не смена деятельности, как любят у нас говорить.
Особенно в летний период видно, как люди упахиваются. Всю неделю на работе, а на выходные на огороде. В понедельник все приходят уставшие. О какой производительности труда может идти речь?
Умиляет фраза:
- А вот наши бабушки/дедушки пахали, детей воспитывали, машинок стиральных не было и жили прекрасно, не уставали. Зато сейчас много гаджетов помощников, но все устают.
Раньше и требований было меньше. В СССР рабочий график был нормирован. Сейчас работу целого отдела может выполнять два или даже один человек. Нет времени передохнуть в течение дня.
С детьми тоже не так просто. Раньше ребенка в садик ребенка можно было отдать до года. Сейчас и в три города не всегда место удается получить. Да и в школе была продленка. Летом тоже голова за детей не болела, лагеря давали бесплатно. Сейчас самый дешевый лагерь стоит 40 тысяч рублей и это за три недели.
Да и культ работы сейчас присутствует. Оказывается после окончания работы человек не отдыхать должен, а заниматься второй работой. Иначе не как, прожить будет тяжело.
А потом мы удивляемся, ещё 50 лет нет и сердце не выдержало.
Отдыхать нужно каждый день, каждую неделю, каждый год. Отключайтесь от работы по вечерам, не работайте в свои законные выходные, отключайте телефон в отпуск.
Это ваше здоровье, а организация не развалиться, если вы позволите себе отдыхайте в отпуск/выходные. Уделите лучше время себе и своей семье.
А вам достаточно времени для отдыха?
Друзья, подписывайтесь на канал, пишите ваше мнение в комментариях!