Коучинг — процесс обучения, развития и достижения человеком конкретных целей при помощи специалиста (коуча), посредством применения профессиональных методик и постановки вопросов.
Наиболее важно для коучинга способствовать тому, чтобы человек применял те навыки, что развиты в нем лучше всего. Именно в процессе коучинга такие умения раскрываются.
Коуч, благодаря особым техникам и методикам, позволяет человеку перейти от точки, где он находится сейчас, до того, где он хочет быть.
Клиент находит ответы на вопросы внутри собственного "я", что в конечном итоге приводит к исполнению его заветных профессиональных и жизненных целей.
Кому подходит коучинг?
Ответ, без преувелечений, прост — коучинг подойдет каждому. Главным критерием выступает внутренняя готовность человека к изменениям и решительным действиям. В этом случае желаемый результат, несомненно, будет воплощен в жизнь.
С какими запросами можно обратиться?
В реальной практике вопросы исчисляются бесконечным множеством, поскольку именно индивидуальность является одним из ключевых преимуществ метода. Коуч работает со всеми запросами клиента, которые направлены на исследование себя, других людей и сложившихся ситуаций.
Топ-5 самых популярных запросов:
• Хочу все успевать
• Хочу найти свое предназначение
• Хочу найти баланс между личной жизнью и карьерой
• Хочу уйти с работы
• Хочу повысить самооценку
С чем не работает коуч?
Коуч, в отличие от психолога, не занимается решением проблем и не работает с прошлым. Коуч же помогает достичь целей в будущем.
Кроме того, специалист не даст готовых советов и рекомендаций, как следует поступить. Задача коуча — правильно сформулировать вопросы, применить профессиональные техники и подвести клиента к самостоятельной формулировке плана действий.
Популярность коучинга объясняется его результативностью. Это серьёзный инструмент, который позволяет человеку структурировать свою жизнь и карьеру, поставить и достичь самых амбициозных целей. Коучинг раскрывает человека, вдохновляет и открывает ему новые горизонты собственных возможностей.