Приветствую, дорогие друзья!
Все, наверное, слышали про способы вербального и невербального общения. Напомню, вербальные — наша речь, интонация и те слова, которые мы используем. А вот невербальное — это язык, на котором разговаривает наше тело. Сюда относятся жесты, мимика. Невербальные средства очень сложно контролировать. И они очень красноречивы, поэтому и интересны. Ведь их в большинстве случаев невозможно скрыть.
Чтение людей — это важный навык, который позволяет понимать не только слова, но и эмоции и настроение человека. К счастью, есть ряд жестов и сигналов, которые помогают понимать, что происходит внутри наших собеседников. В этой статье предлагаю познакомиться с 10-ю такими жестами, на которые стоит обращать внимание. Также можно понаблюдать за собой, и вы точно заметите определенные сигналы вашего тела.
Список представлен кратко. О каждом пункте в отдельности можно написать целый трактат. Но моя задача сейчас стоит лишь в том, чтобы их обозначить. Итак, список:
1. Жесты рук. Руки могут выдать настроение человека. Если руки слегка сжаты в кулак или сжимаются и раскрываются, это может свидетельствовать о нервозности или тревоге. Если руки распространены широко или находятся на столе, это может означать уверенность в себе.
2. Мимика лица. Лицо может передавать множество эмоций. Например, если человек улыбается и смотрит вам в глаза, это может свидетельствовать о том, что он счастлив. Если же он кривится и отводит взгляд, это может означать, что он не доволен ситуацией. Или человек с чем-то не согласен, мимика также это подскажет сжатием губ.
3. Позы тела. Позы тела могут дать нам представление о том, насколько человек открыт для общения. Если человек склоняется к вам и слегка приподнимает бровь, это может означать, что он вас слушает и заинтересован в общении.
4. Глазной контакт. Глазной контакт — это еще один способ понять, насколько собеседник открыт для общения. Если человек не может долго смотреть вам в глаза, это может означать, что он не уверен в себе или что он что-то скрывает (или просто обычаи культуры играют свою роль).
5. Направление тела. Направление тела может также дать нам некоторые намеки на внутренние ощущения человека. Если тело направлено к вам, это может означать, что он заинтересован в общении.
6. Интонация голоса. Тон и интонация голоса могут помочь понять, что человек думает и чувствует. Если голос низкий и спокойный — это может означать уверенность или расслабленность. Если голос высокий и возбужденный — это может свидетельствовать о возбуждении или стрессе.
7. Частота дыхания. Частота дыхания может означать, что человек испытывает стресс или нервозность. Если дыхание быстрое и поверхностное — это может говорить о возбуждении.
8. Использование пространства. Использование пространства также помогает понять, как человек относится к ситуации. Если человек двигается много и пытается занять максимум пространства, это свидетельствует о его уверенности в себе.
9. Выражение глаз. Глаза могут говорить многое о внутреннем состоянии человека. Если глаза открыты и блестят — это может означать, что человек заинтересован в том, что вы говорите. Если же глаза опущены и глаза закрыты — это может свидетельствовать о нервозности и неуверенности, а также, что ему не интересно вас слушать.
10. Контакт с окружающей средой. Как человек взаимодействует с окружающей средой — это еще один способ понять его настроение и эмоции. Если он отвлекается на мелочи и не может сосредоточиться — это может свидетельствовать о нервозности.
В заключение добавлю, что навык чтения людей, на мой взгляд — это важный навык, который может помочь нам лучше понимать окружающих. Используя эти знания в повседневной жизни, мы будем более внимательны к чувствам других людей. А значит проявлять больше добра и любви к людям.
И помните, что все эти жесты, кому они интересны, требуют более глубокого изучения, так как не всегда являются однозначными и могут трактоваться по-разному в разных ситуациях.
Благодарю за внимание. Если есть вопросы, пишите в комментариях. Всем добра!