Пережитый сильный эмоциональный стресс в разные возрастные периоды человека, оставляет глубокий след в психике и, соответственно, в теле человека.
Этот стресс человек может получить и во внутриутробном периоде, и во взрослом возрасте. Причём, ситуации могут быть различного характера, которые приводят к психотравме.
Чем раньше человек получит такой стресс, тем сильнее он будет влиять на развитие личности в дальнейшем. Психотравма может произойти в раннем детстве, а влиять на человека уже в зрелом возрасте, если ее не "переработать".
Например, у человека не складывается личная жизнь, проблемы в финансовой сфере, различные страхи, тревоги и т.д. - это всё может свидетельствовать о стрессе, пережитом ранее.
Что может послужить сильным ударом для психики человека?
- Мать, когда вынашивала ребёнка, испытала сильный эмоциональный стресс - в итоге ребёнок получает психотравму.
- Ребёнок видит насилие различных видов в семье.
- Психотравму могут нанести различного рода катастрофы, массовые бедствия, аварии, несчастные случаи.
- Разводы, расставания, потери - всё это формирует травму.
Например, человек пережил потерю близкого человека уже во взрослом возрасте. После этого, скорее всего, отношения с другими людьми изменятся, будет пропадать интерес к вещам, которые раньше интересовали, будет исчезать жизненная энергия и т.д. Эмоциональное состояние тоже изменится.
Для того чтобы человек не сошёл с ума, чувства по отношению к этой ситуации притупляются и уходят в бессознательное. Поэтому это всё влияет на дальнейшую жизнь.
Человек бессознательно будет искать такие ситуации в жизни, чтобы снова испытать эти же чувства. Психика так устроена, что если человек не завершил правильно своё эмоциональное переживание, то будет его возвращать в похожие чувства и эмоции.
Как работает терапия при психотравме?
Во время психотерапевтических сессий клиент возвращается в ситуацию, которая послужила формированию психотравмы, и перепроживает её и экологично завершает её. Это происходит с помощью различных программ, техник, упражнений.
После этого, у человека высвобождается энергия, которая теперь будет давать ресурс для жизни. А к старой ситуации приходит принятие и благодарность.
