Второе лето подряд у меня начинается с субдепрессии. Клиники нет: деятельность сохранена, эмоции испытываю, со стекающей слюной безразличия на подушке 24/7 не лежу))) Но спокойствия и радости нет.
Последний раз преддепрессия у меня была прошлым летом, 11 месяцев назад. Она была следствием того, что я достигла всего чего хотела и смыслов идти глубже не было:
✅ Дом, несколько квартир в Москве, машины куплены
✅ Реализация и популярность тоже есть
✅ Все живы и здоровы
✅ Дeньги на благотворительность имеются
✅ Идеи на проекты тоже
Все круто, но у меня была сильная, ноющая, не отпускающая боль. Я начала искать ответы через практики и проводников. И задав себе вопрос на одной из медитаций: «О чем я буду сожалеть, что не сделала в своей жизни?», осознала, что не впускаю в свою жизнь масштаб. А именно не признаю величину своей внутренней силы.
Тогда я не видела и не верила, что обладаю насколько большим диапазоном. И как его раскрыть не представляла вообще. И таких как я большинство! Тех, кто:
— Рaботает на нелюбимой рaботе
— Живет не своей жизнью
— Имеет тело, которое не нравится
— Живет с нелюбимым человеком
— Чувствует внутри много боли и тяжести
— Не слышит себя и свои желания
Вам уже не первый год кажется, что вот-вот и все будет по-другому, но постоянно вмешиваются разные обстоятельства, отодвигая желаемое. Беспокойный ум не дает покоя, бесконечный поток навязчивых мыслей не позволяет вырваться в счастливое и легкое состояние.
Я Вас понимаю. Тоже самое было со мной. Мне это надоело, и я нырнула в этот новый опыт с головой. Потому что оставаться в таком состоянии не было ни сил, ни желания.
Принимать решения в сложных ситуациях и перезагружать реальность мне помогали иммерсивные медитации. С помощью практик я погружалась в свой внутренний космос, находила ответы, принимала опыт и училась жить по-новому.
❌ И это не просто практики, где Вы сидите и дышите, представляя что Вы — лучик света, который разрезает все невзгоды!
Иммерсиные медитации — это произведение искусства, фильмы для мозга, на который мы воздействуем на понятном для него языке: с помощью звуков и частот.
И когда мозг полностью погружается в процесс, тогда, в отличие от обычных медитации, вскрываются и прорабатываются все истории, которые закрыты глубоко в подсознании. И через трансформацию внутри начинаются перемены вовне ✨
Благодаря этому Вы становитесь наблюдателями и проживаете совершенно разный опыт: от радикального прощения и отпускания обид до блаженного состояния, легкости и вдохновения.
Я очень хочу пригласить Вас 21-22 июня в 20:00 по мск на закрытый 2-х дневной иммерсивный тренинг «Путь героя». С помощью него Вы:
— Научитесь управлять своим состоянием
— Получите рецепт выхода на новый уровень
— Успокоите беспокойный мозг
— Узнаете, как через научный подход настроить мозг на исполнение желаний
— Восстановите контакт с собой и научитесь слышать свои истинные потребности
Хочу начать свой путь героя
Я буду вас очень ждать. До встречи на тренинге!
Ваша Натали 💜