✴️ ПЕРВЫЙ ШАГ ВДА
___________________________
✅️«Выздоровление от последствий того, что вы выросли в дисфункциональной семье или семье алкоголиков — это процесс, а не происходящее в одночасье событие».
БКК, с. 124
✅️«Прочитайте мою книгу, и ваша жизнь моментально изменится!». «Приходите на мой семинар и получите все, что вам необходимо!». Подобные вещи мы слышим постоянно. Многие из нас покупали эти книги и посещали такие семинары, потому что нам хотелось быстрого решения, которое сразу же заставило бы нас сделать свою
дисфункциональную жизнь такой, какой она должна была быть в нашем представлении. Возможно, мы слышали рассказы о том, что можно чего-то достичь, если хочешь этого достаточно сильно. Но мы часто пропускали ту часть, где говорится, что для этого придется потрудиться.
✅️Придя в ВДА, мы, возможно, посчитали, что это может стать быстрым решением. Нам могло казаться, что 12 шагов — такая программа выздоровления, которую проходишь на «раз — и готово» — и ты моментально излечился.
✅️ Но постепенно, открывая свой разум для осознания и принимая Обещания программы Вда, мы стали по-настоящему исследовать собственные жизни. Нам нужно понять, откуда пошло наше дисфункциональное поведение. И осознание того, сколько времени заняло его формирование помогает нам понять, что для изменения этого поведения, вероятно, тоже потребуется определенное время.
✅️ Мы начинаем по-настоящему принимать тот факт, что выздоровление — это процесс. И этот процесс приносит плоды, если мы работаем над ним!
✴️ Сегодня я буду искать способы, которые помогут мне добиться хотя бы небольших изменений. Я готов потратить на свое выздоровление достаточно времени, потому что я того стою!
Ежедневник Вда
__________________________________________________________________________________
👇 Здесь вы получите всю информацию о психологической помощи вда и созависимым:
✅️Какие проблемы у Взрослых детей алкоголиков (Вда) ?
✅️Какие проблемы решает "Терапия для Вда"?
______________________________________
🔴ЮТУБ
#взрослыедетиалкоголиков #вда #созависимость #созависимые