Когда мы не понимаем какую-то информацию или не знаем для чего она нам - мы автоматически не доверяем человеку или источнику, который нам эту информацию сообщает.
Тоже самое с самими собой.
Когда мы перестаём понимать себя - мы перестаём себе доверять.
Поэтому наши мысли начинают нам казаться иррациональными или просто глупыми. А свои решения мы подвергаем критике или «накручиваем» себя, что они - ошибочные.
В таких случаях нас может начать сильно эмоционально качать, появляется много тревожности, невроз, ухудшение настроения и самочувствия.
ДОВЕРИЕ = УВЕРЕННОСТЬ И ПОНИМАНИЕ
На чекапах bagamba мы разбираем те жизненные ситуации, в которых вы потеряли контакт с собой, свою уверенность и…не знаете как поступить или как действовать.
В результате приходит понимание и определённость, высвобождаются силы и энергия (которые уходили на переживания), уверенность в себе, своих решениях и действиях.