В статье расскажу, как механизм детской психологической травмы реализуется во взрослой жизни.
Девушка пришла с запросом неустойчивой эмоциональности: то истерики, то неудержимый аппетит, то апатия ко всему, переходящая в депрессивное состояние. Помогал на какое-то время алкоголь, но он вызывал уже совсем другие проблемы - ушёл любимый человек, потеряла хорошую работу. Она ставила задачу найти причину ее состояний.
Сбор анамнеза и обсуждение детства начинались с дежурных фраз - "детство хорошее, меня никто не бил", а более подробное обсуждение выявило и алкоголизм отца, отсутствие эмоционального контакта с родителями и постоянное обесценивание с их стороны.
Люди проживают свою взрослую жизнь и порой не осознают различные психологические проблемы, поведенческие отклонения и эмоциональные расстройства. Детская психологическая травма может оказывать длительное влияние на развитие личности, формирование отношений, самооценку и мировоззрение взрослого человека.
⠀
Некоторые из возможных проявлений детской психологической травмы во взрослой жизни могут включать:
⠀
1. Повышенную тревожность и нервозность: взрослый может испытывать постоянные чувства тревоги, беспокойства и напряжения.
⠀
2. Депрессию и эмоциональные расстройства: травма может вызывать длительные периоды пониженного настроения, потерю интереса к жизни и нарушения сна.
⠀
3. Проблемы с самооценкой и низкой самооценкой: взрослый может испытывать чувство неполноценности, недостаточности и неуверенности в себе.
⠀
4. Проблемы в отношениях: травма может повлиять на способность устанавливать и поддерживать здоровые отношения, включая романтические, дружеские и семейные.
⠀
5. Саморазрушительное поведение и зависимости: взрослый может обращаться к вредным привычкам, таким как употребление наркотиков или алкоголя, чтобы справиться с эмоциональной болью.
⠀
6. Повторение травматических ситуаций: некоторые люди могут оказаться во вредных отношениях или ситуациях, которые повторяют травматические события из детства.
⠀
7. Физические проблемы: детская психологическая травма может привести к различным физическим проблемам, таким как хроническая боль, головные боли или проблемы со здоровьем.
Так как человек уникален, то и реализация такого механизма индивидуальна. Да, в клинической психологии есть научно доказанная база таких состояний, удается идентифицировать такие состояния, и поэтому психотерапевт поможет вернуть вашей психике стабильное состояние.
Готов с вами обсудить как в вашей жизни проявляются детские травмы.
Вы также можете записаться ко мне на консультацию, потому что я точно знаю, как вам помочь, что бы вы начали радоваться жизни.