Найти в Дзене
Ольга Осипенко

Как самореализоваться, если у тебя маленькие дети

Оглавление

Прошлый пост-утверждение о том, что нет реализации - нет счастья, вызвал много вопросов 👀

Конечно, есть такие женщины, которым хорошо «у мужа на шее», им не хочется работать и зарабатывать.

В таком случае маркером являются эмоции (впрочем, как всегда).

Если триггерит чей-то успех - то значит ты себе врешь. И ты прячешь свои амбиции под маской «хорошей мамы и жены». Обычно женщина берет привычную в её окружении модель поведения и неосознанно примеряет на себя, не обращая внимания на истинные желания.

Если ничего не триггерит, и ты на 100% уверена в своей роли, значит, это осознанный выбор и никаких конфликтов с самой собой нет.

Дальше рекомендации для тех, кто обнаружил этот триггер:

1️⃣Чем младше ребёнок, тем сложнее реализовываться. Я думаю, это логично. И если вы мама, то понимаете, о чем я. В период до полутора лет (это моя мера, у вас может быть своя)- мы очень привязаны к ребёнку, он к нам. И зависимость от своей материнской роли оправдана.

Что делала я в эти периоды? Работала в дневные сны ребёнка и отлучалась максимум на три часа с Полиной, максимум на шесть часов с Ваней несколько раз в месяц. Хотя тогда мою работу сложно было назвать работой, так как я просто занималась хобби, которое мне приносило небольшой доход. То есть, планка минимальна, но она есть.

2️⃣Пройти качественную распаковку личности или профориентацию, после чего составить план своей реализации. Ответить на вопрос - в какое обучение сейчас выгоднее вкладываться, или пока не вкладываться вообще? Понять, на чем можно заработать уже сейчас, тратя на реализацию 1-2 часа в день. А также поработать со страхами, чтобы не бояться проявляться.

Что делала я: во втором декрете прошла наставничество с распаковкой личности, поработала с мышлением, начала продавать свое наставничество и вести для начала всего трех клиентов. На этом этапе не требовались вложения в обучения и платных помощников. Как вы поняли, у меня было уже двое детей - 3,10 старшему и 10 месяцев младшей. Вывод - это не сложно и не очень дорого, если сильно захотеть.

-2

3️⃣Масштабировать свою деятельность. В соответствии с прописанным планом развития вложиться в дорогостоящее обучение, с помощью которого вы повысите свой профессионализм. При этом вести клиентов, обучаясь. Я все свои три высших образования окупала сама. Потому что сразу внедряла все на практике. И я выступаю против того, что «пойду поучусь», а дальше видно будет. Даже если есть финансовая возможность, все равно это не по-взрослому.

Что делала я: поступила в магистратуру «психология и коучинг», регулярно стала работать с психологом и коучем (специфика профессии), начала продавать не только личную работу, но и курсы.

Появилась помощница, а также платная помощь по дому и детям.

То есть, на третьем этапе мы сталкиваемся с инвестициями в обучение и делегированием. Да, тут может быть небольшое проседание по деньгам. Но для масштаба нельзя не предпринимать эти шаги. Длительное обучение можно опустить, если вы уже опытный специалист, и добавить курсы повышения квалификации. Но графа «обучение», также как и графа «помощники» в вашем бюджете должна быть.

Не утверждаю, что это истина в последней инстанции. Но если вам важно совмещать материнство и реализацию без перегибов и в балансе, то мой пример вам подойдет. А также я хотела показать то, что развиваться с детьми не страшно. Я не верю в квантовые скачки, когда вчера не было ничего, а сегодня вам нужна команда из десяти человек. Психика просто не выдержит такие перемены. А постепенный рост вполне контролируемый и безболезненный для семьи.

А теперь практика

⁉️Как все-таки понять, чем заниматься? 

Если нет возможности идти на распаковку личности или на профориентацию, то выполните задание:

 ⁃ Выпишите все возможные идеи, на чем вы можете заработать, и выберете три самых реалистичных и самых интересных на ваш взгляд 

 ⁃ Запишите все, что вы изучаете последние несколько лет 

 ⁃ Спросите друзей, за какую услугу они бы вам заплатили деньги 

Проанализируйте этот список и начните тестировать самую удачную на ваш взгляд гипотезу. Какой будет первый шаг? Какой второй? Когда вы сделаете первый шаг?

А если вы понимаете, что вам надо серьезно подойти к профориентации, работе с целями, страхами и мышлением - то приходите осенью на моё наставничество для мам. И подпишитесь/заходите чаще, чтобы не пропустить объявления.