Вы когда-то думали, в какие моменты жизни вы заболевали? Когда у вас появлялась депрессия, различные боли, обуревали страхи?
Первый вопрос, который задают психологи в этих случаях: «Что происходило в жизни?». Потому что в большинстве случаев тело так отреагировало именно на какое-то событие».
Например, мой знакомый много лет жил без отпуска и очень сильно заболел, буквально слёг пластом на очень длительное время.
В другом случае родители все время ссорились и хотели развестись, но устраивали перемирие, когда ребенок болел. Как думаете, возможно ли было «вылечить» ребенка? И в каком случае он бы поправился?
У меня самой все детство хронически болело горло. И только, когда я научилась высказывать своё мнение, говорить «нет», эта боль ушла.
Попробуйте найти подобные связи у себя! Поделитесь!
Ещё одну интересную мысль даёт нам Юнг. Он говорит, что психотерапевту важно задать себе такой вопрос «Какой миссии человек пытается избежать с помощью своего невроза, своей болезни?»
А дальше ещё категоричнее: «Нам не избежать «прохождения». Ведь пройти означает понять, что все то, что мы отрицали, не осознавали, не воспринимали всерьез, ждет нас, требует проработки и осуществления».
Джерард Хопкинс в книгe «Душевные омуты» писал, что каждый омут для нас — это переживание необходимости выполнения миссии, когда мы сбрасываем роль пассивной жертвы и начинаем осознанно шагать по предначертанному пути, оставив позади все старое.
Поэтому тело не только откликается на события в жизни, на общее самочувствие, на переживания. Но, более того — ведёт к важным для нас вещам и глубокому знанию о себе, своего предназначения.
Важно внимательно и бережно к себе относиться. И пытаться понять язык тела. Теперь совершенно точно знаю, что тело всегда за нас!
Ваша Надежда Светлова