Очень мало людей, которые родились с золотой ложкой во рту, которым все дано и дается все без труда. Но многие к этому стремятся.
При чем люди в основном борются с нищетой, с которой столкнулись в детстве или с кризисом, который прошли уже в сознательном возрасте.
А борьба всегда забирает много физических и психических сил. Поэтому я хочу поделиться с вами классным методом — методом принятия.
Чтоб обезвредить неприятное поведение, его надо сначала принять, а чтоб принять, надо сначала осознать. Поэтому для начала делюсь восьмью моделями поведения «внутреннего нищего»:
Первый признак: постоянная неудовлетворённость.
Человек никогда или редко не весел, не оптимистичен, постоянно угрюм и ищет причины, чтоб быть еще более недовольным: ходит по больницам, решает проблемы знакомых, стремится быть полезным и поэтому ему страшно расслабиться. Но при этом всегда делает это из позиции «поуговаривайте меня» или «угадайте, как меня надо благодарить».
Второй признак: интерес только в материальных благах.
Человека не трогает музыка, театры, кино, книги. Ему не интересно гулять по парку, лежать на траве, наслаждаться ароматом пионов. Для него это только атрибуты успешности. Наслаждения от всего он не получает. Только от денег. Часто этот человек не чувствует насыщения, много ест, мало двигается и много осуждает активных, живых и интересующихся жизнью людей.
Третий признак: требовательность.
Человек требует и от себя, и от других сверхусилий. Он сжирает себя за низкие результаты. Обижен на тех, кто ему что-то не додал: начиная от мамы с папой заканчивая ребенком и супругом. У него много виноватых в его провалах.
Четвертый признак: зависть.
Постоянное сравнение себя с кем-то, желание быть лучше кого-то и огромное отрицание, что он где-то не лучший. Соревнование, конкуренция и жизнь в поиске вечной точки Б, в связи с чем тотальное выгорание и полное не слушание себя, своих желаний.
Пятый признак: ненасытность.
Ощущение зияющей черной дыры, которая постоянно требует наполнения — мало одной шубы, мало одного бриллианта, мало одного миллиона. Постоянно мало, но нет ощущения благодарности за то, что есть. Страшно удовлетвориться, так как ощущение, что не будет к чему стремиться. Жизнь ради цели, а не ради движения.
Шестой признак: паразитартный образ жизни.
Человек ничего не создает, а только потребляет. Часто манипулирует словом «должен», присасываясь к кому-то, кому важно быть зависимым. Отношения в паре «мама-сын», когда мужчина ничего не делает, а женщина все тащит на себе — это признак женщины-паразита, которая потребляет всю энергию мужчины и забирает его потенциал через «чувство долга».
Седьмой признак: любит понты.
Человек покупает айфоны, крутые машины (чаще в кредит), чтоб показать свою крутость и состоятельность. Похвастаться, а самому кушать ролтон и доширак.
Восьмой признак: не ценить то, что было в жизни и что есть сейчас.
Презирать своего супруга, что мало работает. Ругать государство за маленькие пособия и дорогие тарифы. Благодарность этому человеку чужда.
Что делать? Мне очень сильно помог однажды крутой метод. Метод Седона.
Шаг первый: произнести в слух признак в «Я позиции», например, «Я потребитель»
Шаг второй: здесь важно даже сквозь сопротивление ответить «да». Задать вопрос «Могу ли я принять, что я потребитель?»
Шаг третий: и тоже нужно ответить «да». «Могу ли я отпустить это поведение?»
Шаг четвёртый: и тоже нужно даже сквозь сопротивление сказать «да». «А отпущу ли?»
Шаг пятый: здесь важно ответить «прямо сейчас». «Когда я отпущу это?»
И шаг шестой: ощутить, как вся важность и всё отрицание этого поведения покидают тело — в виде облачка, в видео облегчения.
15 минут такой практики в день на протяжении месяца и вы сможете перестать бороться с нищетой, с бедностью (даже если они уже давно в прошлом), а сможете начать жить из текущего состояния. Состояния «сейчас».
Что примечательно, эту технику можно делать даже в транспорте и она не требует глубокой работы с подсознанием. А «внутренний нищий» перестанет тянуть на себя своё одело и обезвреженный отстанет от вас.