Трещины на пятках — малоприятное по ощущениям явление, которое еще и выглядит эстетически не очень привлекательно. Особенно летом, когда все ходят в открытой обуви.
Такие разрывы на пятках могут быть разной глубины, доставляют дискомфорт, вызывают боль и иногда даже кровоточат. Почему же они появляются и как от них избавиться?
Причины появления
К причинам появления трещин на пятках относятся симптомы следующих заболеваний:
— сахарный диабет;
— железодефицитная анемия;
— гиповитаминоз;
— грибковые заболевания;
— заболевания кожи не грибкового характера.
Помимо вышеперечисленных, есть случаи, когда трещины возникают по физическим причинам:
— тяжелый физический труд;
— неправильная и нерегулярная гигиена ног;
— неудобная обувь или неправильно подобранный размер обуви;
— нехватка воды в организме, водяное голодание.
Как избавиться от трещин на пятках?
Способы борьбы с трещинами на пятках делятся на два типа — домашние и медикаментозные.
Домашние
— распаривание пяток (не чаще двух раз в неделю) в горячей ванночке с жидким мылом или гелем для душа. После распаривания насухо вытираем ноги и наносим крем или бальзам;
— пилинг с помощью скрабов и специальных средств, желательно с фруктовыми кислотами, которые способствуют обновлению ороговевшего слоя;
— обработка пемзой, жесткой щеткой;
— увлажнение питательными средствами после душа или ванны.
Медикаментозные
— парафинотерапия;
— лечебный педикюр у врача-подолога;
— лекарственные средства, подобранные врачом, если проблема глубже.
Народные средства от трещин на пятках
— компрессы из картофельных очисток. Кожуру картошки кладут на пятки и оборачивают пленкой на 30-50 минут;
— маска бананово-медовая. Половину банана и одну чайную ложку меда раздавить и перемешать. Смесь нанести на 35-40 минут, затем смыть и увлажнить кремом;
— ванны с морской солью на 30 минут. После насухо вытереть ноги и нанести крем.
Если трещины доставляют дискомфорт и разрастаются, необходимо обратиться к специалисту! Через открытые раны в организм может проникнуть инфекция.