"Поздновато ты решила завести Дзен, уже давно все завели и никому твой блог не будет интересенс, - прозвучало экспертное мнение главного специалиста по всем специалитетам и всея жизни. Я, собственно, это мнение не спрашивала. Называется такое мнение токсичная коммуникация. И, самый прикол, что это не кто-то со стороны пришёл и сказал, это критик моей в голове, с самого детства успешно туда вмонтированный, выразил свою оценку происходящего.
Естественно, Критик во мне появился где-то в детстве и это голос кого-то из значимых Взрослых. Но об этом мы будем говорить в следующий раз, а сегодня я поделюсь с Вами тем, что такого критика имеет смысл слушать, даже, вероятно, прислушиваться к его мнению, но не вестись на его провокации. Критику очень удобно, чтобы ничего в жизни не менялось. Ему нужна пусть и так себе какая, но стабильность. А Вы думайте за себя, что важнее.
Конструктивно ли думать, что надо было раньше начинать? Может ли это помочь Вам? Что с этой информацией делать? Стать на несколько лет моложе? Возможно ли это? Ну на сегодняшний день вроде бы нет. Или я о чём-то не знаю.
Конструктивно ли думать, что я сама чего-то не знаю, и, может быть, мне стоит нанять специалиста, взять консультации? Ближе к делу. А, может, есть информация в интернете в свободном доступе? Уже лучше!
И может быть стоит попробовать? Просто сделать? Шаг, два, три. Получится - здорово. Не получится - ты можешь быть благодарным себе за то, что попробовал. И сказать себе спасибо за попытку.
Тут мы сталкиваемся с тем, что порой человек боится провала. Если сделал и не получилось, это о нём что-то доказывает. Я такой-то, я неудачник. Чтобы не столкнуться с этими ощущениями как раз работает тот самый Критик. Он же Страх. Он же Страж, который бережно защищает нас от своих же собственных эмоций.
Потому благодарим его. Принимаем. И делаем. Просто делаем. Просто пробуем. Что-нибудь обязательно получится!
Пойду готовить для Вас статью про #паническиеатаки
