Забота о Селезёнке в летнее время. Укрепляйте Селезёнку в конце лета. Период осени начинается с 08 августа.
Значит, до этой даты не пренебрегайте защитой Селезёнки и Желудка:
✨обращайте внимание на гигиену питания; не ешьте нечистую пищу, не пейте некипяченую воду, ешьте вымытые фрукты и овощи. Ешьте горячими и вареными, следите за тем, чтобы "болезнь не проникла через рот"
✨контролируйте диету, не ешьте сырую или холодную пищу, а также продукты с большим содержанием жира и вкуса. Придерживайтесь количественной привычки к регулярному приему пищи, не перекусывайте, не ешьте и не пейте слишком много
✨к пище, обладающей ароматом и оживляющей Селезёнку, относятся - редька, боярышник, солод, рисовые ростки, оболочки куриного желудка.