Какие отношения нам нравятся?
Балахонская Г. В.
Какие отношения нам нравятся, уважаемые мои читатели?
Вот предположу - отношения, в которых мы получаем то, что хотим получать.
Что это? Интерес? Внимание? Забота? Может быть, помощь? Что?
В общем, продолжу тему про отношения, дорогие друзья. Писала я об этом не раз. Про самые разные аспекты.
Например, здесь Как мы создаём себе свой мир
Что такое помощь?
Как мы вкладываемся в отношения
Да и не только здесь.
Уж очень тема ёмкая!
И мыслей вызывает много. Которыми я с вами и поделюсь. А вы, может быть, поделитесь своими в комментариях?
Итак.
Нам всем, конечно, нужны отношения с другими людьми. Самые разные.
А вот как построить такие отношения, которые нам бы понравились?
Ведь получается-то - очень по-разному. И не всегда это приносит нам удовлетворение.
А что нужно обязательно понимать для того, чтобы складывающиеся отношения вызывали не раздражение и разочарование, а удовольствие?
А вот обязательно нужно понимать, что у каждой из сторон в отношениях есть свои интересы!
И хорошо бы понимать и свои интересы и интересы другого!
А ведь часто мы и свои-то интересы не до конца понимаем. Что уж говорить про интересы других..:)
То есть, разумеется, они, эти интересы, у нас есть:) Но вот понимаем ли мы их во всей полноте? Осознаём ли полностью?
Ведь не так и редко бывает, что почему-то мы делаем что-то, что вроде нам самим не нравится в результате. Но ведь зачем-то делали же??
Зачем мы ведём себя так, как нам не нравится?
Кто делал? Сами и делали. А почему получилось так, что результат не нравится?
А ответ прост. Ну, или на самом деле он прост, но может показаться слишком заумным:))
Ответ в том, что часто мы НЕ осознаём полностью свои мотивы, которые нами движут.
То есть действуем из каких-то своих привычных моделей поведения. Как бы по инерции.
Не задумываясь толком, а зачем я это делаю? Зачем я это говорю? Для чего? Чем руководствуюсь?
Конечно, прозвучит оно, может, и странно, но часто ли мы сами задаём себе вопрос "Чего я хочу?"? Что называется, конкретно "в лоб".
Вот так, чтоб подробно и по пунктам внятно себе на него ответить?
Вот чтоб чётко понимать, что и зачем я буду делать? Вот чтоб здравый смысл в действиях присутствовал! Желательно всегда:)
Вот положа руку на сердце, ответьте себе, дорогие друзья, часто ли вы конкретно и словами говорите себе, что вот это я буду делать, чтоб получить в результате вот это и вот это? Вот что?
Что конкретно хотим получить в результате того, что вступаем в какие-то конкретные отношения?
И тогда следующий вопрос - а может ли мне дать этот человек то, что я хочу от этих отношений? Есть ли у него это вообще?
Допустим, вы хотите, чтоб Маша дала вам красных сладких яблок, которые вы так любите. А у Маши есть только кислющие апельсины.
Но вы-то Маше не говорите, что вам хочется именно красных сладких яблок, а ждёте, что Маша сама догадается, что вам сладких яблок нужно. И ждёте, что именно ими вас и угостит.
А у Маши нету красных сладких яблок! Только апельсины. Она кислые апельсины обожает. И даже готова по своей доброте ими с вами поделиться.
Потому что думает, что если ей кислые апельсины нравятся, то и всем другим тоже нравятся!
А как иначе-то? Каждый ведь, естественно, со своими мерками. Этими своими мерками всё и меряет. И на мир вокруг каждый смотрит именно через свои мерки.
Так что или вы Маше скажете, что вам только красные сладкие яблоки подходят, или вам придётся терпеть и есть кислые апельсины:)
Может быть, ещё и говоря, что ах как вам вкусно:) Вопрос только, на сколько вас и вашего терпения хватит?:))
А Маша, что называется, ни сном, ни духом. Может и не догадываться даже , что апельсины это для вас пытка:)) Ну если вы сами ей об этом не сказали.
Ну, дорогие друзья, это всё, конечно, очень и очень иносказательно:) Но ведь по сути-то...
У каждого свои интересы. Свои желания, свои потребности. Которые, естественно, хочется в отношениях с другим удовлетворить.
И если у Маши, кроме кислых апельсинов, есть и что-то ещё, что вам нравится, и вы это чётко понимаете, то, может, и апельсины тогда можно одну долечку когда съесть, не очень кривясь?:))
Но при этом чётко отдавая себе отчёт, что именно вам нравится и что вы можете получить. Если Маша согласится вам это дать! Тоже ведь не так всё однозначно...
При этом и Маше ведь что-то нужно? Но, может быть, совсем не то, чем вы её угощаете? А есть ли у вас то, что нравится Маше? Тоже вопрос.
А, может, оно у вас и есть, но вы об этом не знаете? Может, вам самим это у себя не нравится, а Маше именно это как раз и кажется привлекательным? Очень даже бывает такое.
То есть если вас что-то привлекает в другом человеке, то ответьте себе, что это? Назовите это словами.
Хотя бы для самих себя, но назовите словами, что вы хотите получить от контактов с этим человеком.
И что вы сами готовы дать ему из того, что его привлекает в вас?
А то, может быть, вы готовы давать ему то, что ему толком и не нужно? Но зато вам это ему отдавать хочется?:))
Так, кстати, часто бывает. Даём другому то, что ему не особо нужно, но пребываем в уверенности, что мы вон сколько всего для другого делаем! А он... неблагодарный... Ну, это я шучу, дорогие друзья:)
В общем, друзья, в отношениях - две стороны. И у каждой стороны свои интересы.
Лучше сразу сделать их понятными себе! И чем понятнее, тем лучше:)
Тогда есть шансы избежать больших разочарований:)
Ну, а мелкие желательно обозначать сразу, как только они появляются. Чтоб они не накапливались и не превращались в крупные:))
В общем, прояснять, прояснять и прояснять. Себе в первую очередь. Не надеясь, что оно как-нибудь само.
Можно это с психологом обсудить - чтобы понять лучше.
Так что записывайтесь ко мне на приём. Вместе разберёмся, как эффективнее получать от отношений то, что вы хотите.
Благодарю вас за ваше внимание.
29 июня 2023
И мои статьи вы также можете прослушивать в аудиоверсии
На мою консультацию можно записаться здесь на сайте
https://www.b17.ru/balakhonskaya/#consultation
или через WhatsApp, Telegram по тел. +7 (916) 614-83-92
Автор: Галина Владиленовна Балахонская
Психолог, Онлайн-консультант
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru