Почему мы боимся проявлять себя. Комплекс “Ионы”.
Многие слышали про «Самозванца», но мало кто знает про Комплекс «Ионы».
Что это? Кратко: страх успеха.
Внутреннее сопротивление полной реализации своих способностей. Когда человек считает себя недостойным, принижает способности, соглашается на меньшее, не реализуя, заложенный природой дар.
✨Например, вы умеете что-то делать, у вас точно есть и природные способности, и навыки, обучения, и мир дает вам возможности, чтобы это проявить, но в момент, когда можно это сделать — появляется такое сильное сопротивление и страх, что вы готовы сбежать, скрыться, лишь бы не участвовать в этом. У вас море сомнений в себе: «да нет, это наверное просто не мое; не сейчас; я еще не готов» и т.д.
✨Вы начинаете сомневается в своей компетенции, боитесь, что кто-то осудит, оценит — и поэтому, выбираете «не высовываться, не светить» и не делать того, чем действительно могли бы послужить этому миру.
✨Так мы себя подавляем, от чего страдаем, и мир не получает от нас той ценности, которую каждый из нас в себе несет.
Тогда, грош цена нашему таланту, если мы запираем его внутри. 🤷🏻♀️
Кому знакомо? (мне, например, очень…)
Последствия подавления в себе потенциала:
Апатия, бессмысленность, душевные и физические муки, безрадостность, нереализованность и неудовлетворённость в жизни.
Выход? Практика. Бояться, но делать. Распознавать свои способности и начинать их проявлять при любой возможности. Замечать эти возможности.
Знаю, легко сказать. Иногда, это кажется нереальным, тк сопротивление слишком сильное. И здесь нужно разбираться почему вы боитесь успеха? За этим может скрываться многое..
Например:
⚡️Иногда, это не ваш страх, а кого-то из родителей. Иногда вас буквально «удерживает» ваша родовая система и не дает идти вперед.
(В терапии мы работаем с причинами, обнаруживая то, что мешает именно вам идти вперед.)
Поэтому, если самостоятельно сложно — обязательно пробуйте решить этот вопрос с психологом (не важно, со мной или нет). Главное: распаковать внутренний потенциал, чтобы эта нереализованность не превращалась в депрессию.
Именно подавленный потенциал — частая причина депрессии, психосоматических болезней и неудовлетворённости в жизни.
Через вас что-то хочет быть проявленным, позвольте этому жить через вас 🕊️