Найти тему
Психолог в деле

8 «токсичных» привычек, которые могут медленно разрушать ваши отношения

Оглавление

Кажется, чтобы разрушить отношения, нужны очень весомые причины. Но на самом деле отношения разрушаются не из-за одной большой проблемы, а из-за большого количества маленьких и "незначительных" проблем, на которые люди привыкли закрывать глаза.

Тем не менее от игнорирования проблем их количество не уменьшается. Рано или поздно "вредные привычки" в отношениях могут их окончательно разрушить.

8 привычек, которые способствуют разрушению отношений:

Не говорить о проблемах

Если вы подавляете себя в отношениях, чтобы избежать ссор, вы рискуете столкнуться с худшими проблемами в будущем.

Притворяться, что вас всё устраивает

Притворяясь, что вы согласны со своим партнером, когда на самом деле это не так, вы создаете у него неправильного представления о вашем характере. Из-за этого партнер будет строить нереалистичные ожидания.

Перебор с юмором

Сначала это очень весело, но потом это сложно контролировать. Легко переступить грань между весельем и оскорблением. Нужно всегда следить за тем, что вы говорите и обращать внимание на эмоциональные реакции партнера.

Чрезмерные жалобы

Тем, кто всё время чем-то недоволен или постоянно жалуется, очень сложно угодить. Такие люди ничем не будут удовлетворены, поскольку ожидают слишком многого.

"Наказание молчанием"

Если вы сердитесь на своего партнера, лучше сказать ему, из-за чего вы сердитесь, и разобраться во всем. Молчание и игнорирование причиняют боль, а если это происходит регулярно, то это непременно приведет к расставанию. Общение - основа здоровых отношений.

Публичные скандалы

Есть много людей, которые любят устраивать спектакль из своей личной жизни, устраивая драму на публике. Если у вас возникли разногласия со своим партнером, держите это при себе. Никто другой не должен знать об этом. Именно вы должны решить эту проблему, потому что это касается исключительно вас двоих.

Припоминание прошлых ошибок

Нет смысла притягивать аргументы из прошлого в ссору в настоящем. Так вы не решите проблему, а только усугубите ее. Вместо решения реальной проблемы, вы будете заниматься выяснением отношений и "переводить стрелки", решая "кто и в чем больше виноват".

Говорить полуправду

Поначалу невинная ложь может показаться более удобным, но такая ложь постепенно накапливается годами и создает отношения, основанные на бесчисленном количестве подобной лжи.

Друзья, какими бы привычками вы бы дополнили этот список, пишите в комментариях!
-2