Групповой психоанализ. Что делать с бессознательным сопротивлением

Итак, возникшие жизненные обстоятельства, которые заставляют участника пропускать группу или уйти из неё вовсе — бессознательное сопротивление. Дальше человек думает, что он с этим будет делать. Можно проработать в личной терапии, пожалуйста, не запрещается. Либо же, более серьёзнее подойти к выбору группы. Словом, необходимо настраиваться, чтобы как-то сопротивление преодолевать. Потому что, как я уже говорила, бессознательное сопротивление может носить характер каких-то внешних условий.

Просто, когда эти внешние факторы, условия, возникают, нам кажется, что это внешние обстоятельства, мы-то хотели терапию посещать, да вот не получается. Но мы же сами создаём свою реальность. А внезапно возникшие обстоятельства говорят лишь о том, что мы пока не готовы к проработке.

Поэтому, если у человека прерывистый характер отношений по жизни, то с ним можно не говорить об этом на первичном интервью, потому что пока бесполезно.

Если же отношения длились год-два, тогда необходимо сделать акцент на том, что, да, ему будет сложно. Через год-полтора групповой терапии могут начаться трудности. А через два года у нас заканчивается первый уровень, закрывается группа.

В это время у человека могут появиться сильные переживания, ему захочется их отреагировать, выйти из группы по разным причинам, даже из-за пустяка. Бывает, что участники к закрытию группы раздувают из мухи слона. И кажется, что человека подталкивает выйти из группы вот эта раздувшаяся муха. На самом деле это не так.

На самом деле человек зашёл в группу с конкретной проблемой, которая вызвала, спустя время, реакцию, желание убежать и спрятаться. И это то, на чём нужно держать фокус, и над чем необходимо работать.

Важно помнить, что в правилах нужно удержаться. Это будет качественно менять жизнь, качественно менять личную терапию. Причём необязательно индивидуальную, а вообще личную проработку себя.

Иногда мы не замечаем, что к проработке себя подходим с количественной точки зрения. Нам кажется, чаще и больше, значит лучше.

Например, спрашиваешь клиента: «сколько находитесь в терапии?» А он отвечает: «16 лет».

И, конечно, здесь можно провалиться. Считать, что это я что-то тут с группами накосячила — человек 16 лет в терапии, а здесь не может удержаться. Ничего подобного.

Важно спросить у клиента, какой характер носила его терапия. И если он скажет, что он полгода тут посидел, месяц там, всё, это совсем не про терапию. Это просто обрывистые моменты. Так можно всю жизнь в терапии находиться.

Автор: Ларионова Екатерина Марковна
Тренинговый групповой аналитик

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru