Знаете, кому принадлежит мировой рекорд публичной речи? Фиделю Кастро! В 1960г кубинский лидер выступал с речью на заседании ООН ровно 4 часа 29 минут! Прошу, не старайтесь побить этот рекорд, человечество вам этого не простит!
Правило 20 минут
Выступление должно стремиться к краткости. Оптимальное время напрямую зависит от формата мероприятия, целей и задач, но тем не менее должно стремиться к 20 минутам.
Исследования показывают, что 20 минут — это диапазон времени, когда концентрация внимания слушателей максимальна. Затем процесс восприятия, обработки и запоминания информации заметно сокращается.
Во многих африканских племенах выступающие стоят на одной ноге. Как только оратор устает так стоять и касается земли другой ногой, он вынужден заканчивать речь.
А если дольше?
Если у вас все же планируется продолжительное выступление, то ⤵️
- регулярно поддерживайте внимание аудитории;
- выделяйте основные тезисы и повторяйте их слушателям, чтобы они не теряли нить выступления;
- просите обратную связь от слушателей («Какие у вас вопросы?», «Что вы думаете по этому поводу?», «Не устали?», «Как себя чувствуете?», «У кого-нибудь случалось что-то подобное?», «Как настроение?»);
- чередуйте лекционную часть с интерактивом (ответы на вопросы, мнение слушателей, голосование, работа с раздаточным материалом);
- делайте небольшие перерывы для отдыха, перекуров и кофе-брейков. Если мероприятие подразумевает некую практику или активность слушателей (например, вы проводите обучение и используете практические задания), то делайте перерывы раз в 1,5 часа. Не напоминает ли вам это студенческую пару? Если ваше выступление представлено лекционным форматом, то не реже одного раза в час. Не вспоминается ли академический час в 45 минут?
А какое для вас оптимальное время выступления?
Статья написана Никитой Непряхиным на основе его книги «Как выступать публично. 50 вопросов и ответов», издательство «Альпина Паблишер».