Найти в Дзене

Записка 5

Я всё так же продолжаю тренировать свою, более, ровную реакцию на мнение окружающих. Отчасти для этого я и затевал этот блог. Чтобы писать сюда свои мысли без оглядки на то, как на них отреагируют другие люди, прочитавшие эти записки. И когда я вынашивал эту мысль (решился не сразу, а спустя несколько недель), было ощущение, что у меня очень много мыслей, идей, умозаключений, которые можно писать сюда, как бы для посторонних глаз и из-за этого формулировать их более чётко. Через это самому узнавать себя ещё лучше. Но это всего 5-й пост, а все мысли, как будто разбежались. Голова пустая и лёгкая)))) Хотя до момента как я решился, в ней всегда роилась большущая куча "умностей". И с одной стороны, я даже рад этому. Давно работаю на тем, чтобы остановить свою мыслемешалку. Но есть у меня ощущение, что это происходит из-за огромного страха посторонней оценки. От этого и все мои мысли с моим же личным мнением разбежались врассыпную по тёмным углам моего мозга. Получается, такая себе трениров

Я всё так же продолжаю тренировать свою, более, ровную реакцию на мнение окружающих. Отчасти для этого я и затевал этот блог. Чтобы писать сюда свои мысли без оглядки на то, как на них отреагируют другие люди, прочитавшие эти записки. И когда я вынашивал эту мысль (решился не сразу, а спустя несколько недель), было ощущение, что у меня очень много мыслей, идей, умозаключений, которые можно писать сюда, как бы для посторонних глаз и из-за этого формулировать их более чётко. Через это самому узнавать себя ещё лучше. Но это всего 5-й пост, а все мысли, как будто разбежались. Голова пустая и лёгкая)))) Хотя до момента как я решился, в ней всегда роилась большущая куча "умностей". И с одной стороны, я даже рад этому. Давно работаю на тем, чтобы остановить свою мыслемешалку. Но есть у меня ощущение, что это происходит из-за огромного страха посторонней оценки. От этого и все мои мысли с моим же личным мнением разбежались врассыпную по тёмным углам моего мозга. Получается, такая себе тренировочка. Пишу поверхностные мысли, которые мог бы и в живую озвучить, без подобной анонимности. А может, эта приятная пустота в голове, связана с тем, что за эти 2 месяца, я, начал ходить на ораторские курсы, вокальные курсы, курсы спортивной стрельбы из боевого пистолета, бильярд. А ещё, я состою в небольшом бизнес клубе, и мы начали проводить групповую психотерапию. Вот это, вообще, пушка! 1,5 часа находиться в такой напряжённой обстановке, когда у каждого есть потребность в высказывании наболевших моментов, но страх осуждения и непринятия, пока, сильнее. И это напряжение повисает в воздухе. С нетерпением жду, когда же нас прорвёт и мы начнём излагать именно то, что на душе, а не то, что по нашему мнению удобнее для окружающих.

И в каждом этом месте, где я в роли ученика, я учусь принимать себя со своими ошибками и непониманием каких-то моментов. Такое ощущение, что я даже относиться к себе стал лучше и добрее. Раньше гнобил себя за каждую ошибку и, как мне казалось, за ошибочное решение. А сейчас ... да, ошибся, бывает. И делаю дальше.

Вот даже сейчас, понимаю, что получилась не очень цельная по смыслу записочка, но намеренно не буду её корректировать. Это же мой дневник. Но за время написания этой записки, я в очередной раз понял, что главное - действовать. Не знаешь как делать, делай "как-то". Ведь, пока, не делаешь и результата никакого нет. Не сделал - не получил. А вот если сделал, даже "как-то", то результат получишь вполне осязаемый. И с ним уже можно работать. Сделав выводы, можно опять сделать "как-то", но уже с выводами и чуточку лучше. Так и расти. Думаю, так и безразличие к реакциям окружающих выработается.

В общем, наблюдаю за этим и пишу)