Мой муж всегда был крупным. Не жирным, а именно крупным, широким.
Врач сравнил его рост и вес, и сказал, что у него избыточный вес, нужно худеть, иначе проблемы со здоровьем неизбежны.
И вот наслушавшись этого "специалиста" мой благоверный начал худеть.
Скачал на телефон калькулятор калорий, купил новые батарейки на кухонные весы и понеслось...
Первую неделю держался, готовил себе отдельно от всей семьи, каждую тарелку взвешивал, упрекал всех, что питаемся неправильно.
Во время второй недели к ним на работ приехала проверка. Сильный стресс выбил мужа из колеи. Итак на новой диете нервным стал, а тут вообще не подходи. Даже дети стали его избегать.
Наготовила я пельменей, чтобы заморозить, около 200 штук. Муж пришел поздно, съел свой ужин из салата и отварной грудки и пошел собаку выгуливать.
Уложила детей, умылась, муж пришел домой, но спать не ложился. Через 2 часа я проснулась, чувствую запас сваренных пельменей.
Захожу на кухню, а там такая картина: посреди стола самая большая тарелка, в ней штук 5 пельменей, а муж сидит, смотрит в одну точку и тяжело дышит. Ревизия на следующий день показала, что он около 70 штук сварил и съел.
Как рассказывает, сначала решил сварить себе 10, просто попробовать. Потом захотелось еще, а потом уже сам себя не контролировал.
В общем, конкретно так сорвался. А на следующий день про диету свою забыл, как будто ее и не было.
Итог: +4 кг к тому весу, который был до похода к врачу. Вот к чему жесткие ограничения приводят.
Ставьте палец вверх, подписывайтесь на канал и пишите комментарии ⏬