В Пензенской области ожидается жара до +30 ºС в субботу, 17 июля.
В ГУ МЧС России по региону прогнозируют желтый уровень погодной опасности. В такую погоду пензенцам рекомендуют носить светлую одежду, закрывающую большую часть тела.
«Передвигайтесь не спеша, старайтесь чаще находиться в тени. Не употребляйте пиво и другие алкогольные напитки, это приведет к ухудшению общего состояния организма (обезвоживанию). В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости, избегая употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара», - добавляют в ведомстве.
