Не спешите говорить о том, что это невозможно. Самомассаж способен творить чудеса - это я, Надежда Трескова, тренер по естественному омоложению, вам ответственно заявляю.
Конечно, чудес в этом деле не бывает. И за один-два дня ничего не произойдет. Но если вы будете выполнять упражнения ежедневно на протяжении 3-4 недель, то будете в приятном смысле поражены своему отражению в зеркале.
Любой массаж лица должен обязательно проводиться чистыми руками на чистой коже. Я повторяю это правило из раза в раз, потому что оно невероятно важное — в противном случае в микротрещины на лице можно занести грязь и микробы.
Для высоких скул предлагаю вам 2 простые техники. Выполнять их можно в любое время.
Техника №1
1. Сожмите 4 пальца в кулаки (не нужно сжимать слишком сильно).
2. Расположите кулаки под скулами и от крыльев носа костяшками пальцев под скуловой костью проводим плотным движением к верхней части уха.
3. Повторяем технику 8 раз.
Техника №2
1. Сложите указательный палец в крючок.
2. Далее крючком указательного пальца проводим под скуловой зоной от крыльев носа к мочке уха.
3. Важно при этом зафиксировать нос и верхнюю губу другой рукой.
4. Повторяем технику 8 раз.
Для достижения максимального позитивного эффекта используйте крем или масло для лица.
Высокие скулы визуально делают лицо моложе и привлекательней. Добиться такого эффекта можно даже после 40 лет безо всяких уколов красоты и походов к косметологу.
Главное при выполнении техник для высоких скул — регулярность. Выполнять самомассаж нужно ежедневно, тогда и результат проявится быстрее.
Другие упражнения самомассажа для лица вы найдете на моем канале «Новая Надежда»:
- Техника от отеков лица
Быть красивой так просто!