В нашей жизни бывают моменты, когда мы чувствуем себя одинокими, усталыми и неспособными справиться с жизненными проблемами. В таких случаях мы ищем поддержку и утешение у близких людей, у друзей или родственников. Мы часами говорим с ними по телефону, рассказывая о своих проблемах. И получаем от них поддержку и понимание, принятие.
Однако, стоит задуматься, может ли наша подруга или другой близкий человек заменить профессионального психолога? Несмотря на то, что подруга может быть хорошим источником поддержки, она не всегда может помочь решить сложные проблемы. Конечно подруга дает вам советы, но все советы исходят из личного опыта. А он как известно у всех разный.
Мнение подруги всегда субъективно и она не укажет на то, в чем вы не правы. Она не сможет сказать вам на глубинные проблемы вашего поведения.
Психолог имеет высшее психологическое образование и опыт работы с людьми. Он может помочь в решении конкретных проблем и научить эффективным стратегиям управления эмоциями и поведением.
Психологические консультации являются конфиденциальными и безопасными, что может быть важно для людей, которые испытывают страх или стыд в связи со своими проблемами.
Кроме того, психолог может помочь вам разобраться в сложных эмоциональных состояниях и научиться эффективно управлять ими. Он может помочь вам наладить отношения с близкими людьми, решить проблемы на работе или в личной жизни, а также научиться справляться со стрессом и тревогой.
Некоторые люди могут считать, что обращение к профессиональному психологу является признаком слабости или неудачи, а то и психической болезни. Однако, это далеко не так. Обращение к психологу является знаком заботы о своем здоровье, благополучии, желанием выйти из сложной жизненной ситуации.
Также стоит отметить, что подруга или другой близкий человек может иметь свое собственное мнение и предубеждения, которые могут повлиять на ее советы и рекомендации. Профессиональный психолог же будет руководствоваться только вашими интересами и потребностями.
Подруга может быть хорошим источником поддержки и утешения, но не всегда может заменить профессионального психолога.
Получить индивидуальную консультацию можно, записавшись на консультацию по номеру 7 903 373 36 00 (Whats App или Telegram)
Автор: Свищёва Татьяна Викторовна
Психолог, Семейный психолог Гипнолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru