Найти в Дзене
Наша Дача

"Легкое" варенье из клубники: всего полкило сахара на килограмм сырья!

Я очень люблю клубничное варенье, но, как не парадоксально это не звучит, не люблю в нем сахар. Во-первых, сахар – удовольствие не из дешевых, и в сезон на сахар уходит довольно внушительные суммы. Во-вторых, сахар в таких количествах – это серьезная гликемическая нагрузка на организм, а это, как ни крути, совсем не полезно. В-третьих, сахар – это лишние килограммы, а уж что-что, но килограммы лишние нам вовсе ни к чему, согласны? Именно по этой причине я сейчас делаю «облегченное» варенье, куда кладу сахара в два раза меньше: классический рецепт предполагает пропорции сахара к ягодам 1:1. Я кладу полкило, а то и 400 грамм на кило ягод – это очень вкусно, на самом деле! Рецепт очень простой, справится и школьник: 1. Ягоды чистим и моем, после сушим. Взвешиваем, отмеряем сахара в два раза меньше. 2. Помещаем ягоды в кастрюлю, пересыпаем сахаром и мнем толкушкой, чтобы получилось пюре. Хотите как в магазине – можно воспользоваться блендером. 3.Сахар весь не растворяется сразу – это норма
Оглавление
https://myjuice.eu/wp-content/uploads/2021/01/IMG_7879-1024x1024-1.jpg
https://myjuice.eu/wp-content/uploads/2021/01/IMG_7879-1024x1024-1.jpg

Я очень люблю клубничное варенье, но, как не парадоксально это не звучит, не люблю в нем сахар. Во-первых, сахар – удовольствие не из дешевых, и в сезон на сахар уходит довольно внушительные суммы. Во-вторых, сахар в таких количествах – это серьезная гликемическая нагрузка на организм, а это, как ни крути, совсем не полезно. В-третьих, сахар – это лишние килограммы, а уж что-что, но килограммы лишние нам вовсе ни к чему, согласны?

-2

Именно по этой причине я сейчас делаю «облегченное» варенье, куда кладу сахара в два раза меньше: классический рецепт предполагает пропорции сахара к ягодам 1:1. Я кладу полкило, а то и 400 грамм на кило ягод – это очень вкусно, на самом деле!

Рецепт очень простой, справится и школьник:

1. Ягоды чистим и моем, после сушим. Взвешиваем, отмеряем сахара в два раза меньше.

2. Помещаем ягоды в кастрюлю, пересыпаем сахаром и мнем толкушкой, чтобы получилось пюре. Хотите как в магазине – можно воспользоваться блендером.

https://mlady.org/wp-content/uploads/2019/04/Klubnika-protertaya-s-sakharom.jpg
https://mlady.org/wp-content/uploads/2019/04/Klubnika-protertaya-s-sakharom.jpg

3.Сахар весь не растворяется сразу – это нормально! Ставим кастрюлю на медленный огонь и нагреваем варенье (не до кипения!) до тех пор, пока крупинки не растворятся. Не забываем мешать.

4. Горячим разливаем по банкам – и сразу под крышки. Хранить в морозилке.

Вы скажете – если в морозилке хранить, то и сахар не нужен, и будете правы. Да только клубника после замораживания становится какой-то кислой и не ароматной, а если положить сахара – то очень даже вкусно выходит. Попробуйте!

https://sc01.alicdn.com
https://sc01.alicdn.com

Приятного аппетита!