В детстве каждого были моменты боли — это не только неизбежно, но и нормально.
Тем не менее бывают истории, где детство переполнено болью отверженности и отсутствия любви, что остаётся кровоточащей ра́ной на долгие годы. Обиды стихнет, но боль останется.
В свои 25, когда я стала мамой и понаблюдала за своими чувствами к своему ребёнку, многие поступки и слова моей мамы, которые были в детстве, стали для меня ещё неприятнее и обиднее.
Мы хорошо общались, достаточно откровенно, и я решилась на разговор.
Начав с того, что я понимаю, 90-е годы — тяжёлое время и наверняка у мамы было много усталости и напряжения от необходимости выживания, но от её слов и конкретных поступков (я их ей озвучила) мне было нестерпимо больно.
Мне хотелось услышать — Да, были сложные времена, мне жаль, что я делала тебе больно.
Но я услышала — У тебя был просто невыносимый характер. С тобой было невозможно!
В тот момент я поняла две вещи:
первое — высказывать, озвучивать свои детские обиды важно,
второе — совсем не обязательно говорить это именно маме.
Наш разговор был не таким откровенным, как мне думалось вначале, потому что встретились не я и она, не две женщины, познавшие роли и дочерей, и матерей, а две боли — её боль и моя боль.
Ни одна из нас на тот момент не была зрелой личностью. Мы были две раненные женщины и, вместе с тем, два обиженных ребёнка, которые нуждались лишь в одном — в принятии, в безусловном позволении быть собой.
Родители — это наши крылья
В тот момент, когда мы исцеляем отношения, выравниваем течение жизненной энергии, эти крылья расправляются.
Исцеление необходимо. Да, на это нужны силы и готовность, и здесь важно понимать, что поздно не бывает никогда.
Моя мама жила свою жизнь с невыносимой болью недолюбленного ребёнка. Их отношения с бабушкой искрились от напряжения.
Лишь перед своим уходом из жизни мама исцелила эти отношения благодаря психологу. Это было волшебно! Всю свою жизнь я слышала о её боли, о странных поступках бабушки, видела их невыдерживание друг друга.
И вдруг... Мама начала светиться. Она увидела любовь, которая была за пределами отношений двух людей, за пределами, мягко говоря, обидных слов.
И тогда память открыла все добрые поступки, которые, как оказалось, были. Они преподносились по-сво́ему, на другом "языке". Но мама наконец смогла увидеть эту любовь, спрятанную (для ума) за семью́ печатями.
Стать самой себе мамой
Есть поступки мамы. Поступки человека, которого научили или не научили любить родители, дали в детстве какой-то пример и дали боль.
Многие люди в прежние времена старея, оставались детьми —обиженными, недолюбленными, отверженными, отчаянно нуждающимися в любви, не умеющими заботиться о себе.
Психологически незрелая личность ищет родителей всю жизнь, чтобы потребовать то, что ей, ребёнку, не дали. То, что ей должны были дать.
Сегодня с развитием психологии и множества инструментов от консультаций и трансформационных игр до практик и телесной терапии мы имеем возможность заботливо исцелять свою душу —
долюбить своего внутреннего ребёнка, взрастить своего внутреннего взрослого, правильно выстраивая опору и источники вдохновения.
• Практика сепарации
(консультация и медитация)
• Трансформационная игра «Как полюбить себя?» (тет-а-тет онлайн)
Стать мамой для себя — это значит отпустить личность мамы, которая делала больно, любила не так или совсем не любила.
Личность мамы — человек со своими ранами. И раз она не смогла дать достаточно любви, значит и сама была незрелой личностью (не было раньше в открытом доступе всей мудрости, что доступна сейчас нам).
Представь. Позади тебя твои предки.
За левым плечом — мама, её родители, их родители, их родители... За правым — папа, его родители, их родители, их родители...
Это огромная сила жизни. Позади тебя не конкретные люди с их судьбами (и тут есть момент — именно людям ты даёшь право на тот путь, который они прожили, даже если тебе кажется это неправильным), а энергия жизни.
Позади тебя жизненная энергия. Она идёт через миллионы жизней, что были до тебя, которые позволили тебе появится на свет.
Убери хоть одного человека из рода и всё — род прервался. Тебя нет. Твоих детей нет.
Эта жизненная энергия течёт сквозь тебя, даруя тебе всё самое лучшее, помогая тебе в жизни, если ты готов(-а) с благодарностью принимать этот дар, и идёт к твоим детям.
Через тебя к детям.
Только вперёд: от родителей к детям.
Ты можешь не понимать личность родителей, их поступки и поведение, имеешь право на свои обиды (дать им место, так получится и отпустить). И ты можешь представить, что личность — это лишь земное проявление человека, на уроке же духа — это чистая энергия жизни.
Принимай любовь. Заботься о себе.
Став взрослым человеком ты можешь долюбить своего внутреннего ребёнка самым необыкновенным, тёплым и безмятежным чувством.
Подари себе право быть любимой(-ым).
P. S.
Прости меня, мама.
Я прощаю тебя, мама.
Я прощаю себя, мама.
Материальная благодарность и поддержка автора блога приветствуется ❤️
4274320060895367 сбербанк
Анастасия Николаевна П.