Вытащила пост со своей личной страницы. Пост был написан в конце апреля - за несколько дней до моего тридцатидевятилетия. Решила им поделиться в чуть дополненном варианте, ибо мне кажется, что кому-то из вас текст может оказаться полезным.
Через несколько дней мне тридцать девять.
От ровесников я часто слышу про «уже поздно», про «жысть закончена», про «здоровье уже не то» и про «мозг уже не тот». Юность закончилась - все, началась старость.
Но камон. Куда тогда делась зрелость?
Я только-только созрела как личность, как раз к концу четвертого десятка собрался сложный паззл социально-биологического мира, сформировались четкие концепции жизни - что такое любовь, что такое труд, что такое счастье. Долепилась, наконец, идентичность: кто я, чего хочу, куда иду.
И тут мне предлагают ощущать себя старой, немощной и теряющей все? Это очень странно. По мне, открывающийся период жизни - это, все-таки, зрелость. Старость начнется ближе к семидесяти. Должно же быть что-то между юношеским горячим идиотизмом и старческим ворчливым ревматизмом, в конце концов!
Но да, надо признать, что зрелость приносит свои глобальные задачи. Выстроить взрослые отношения с окружающими. Глубоко и качественно проявить свои профессиональные навыки. Грамотно реализовать свои важные желания. И если заглядывать в эту прорву глобальных задач, то можно испугаться масштабности. И в этот момент есть риск, что захочется съехать с темы: «Ой, я уже стар для этого дерьма». Зрелость как пик жизненных процессов может вызывать тревогу, желание как-то избежать этого пика и спокойно жить дальше на пол-шишечки.
А если все же хватит мужества не испугаться, все же решить двигаться в пиковое состояние зрелости, то вылезает еще одна важная тема: физические кондиции. Состояние мозга, состояние тела. Критически важно теперь становится держать себя в форме, чтобы «железо» вывозило программное обеспечение зрелости. Учится ли мозг новому, чтобы быть в хорошей когнитивной форме, занимается ли тело спортом, чтобы избежать адской саркопении и угасания обмена веществ - или же тело медленно теряет массу мышц и скорость клеточного обмена, а мозг обрезает нейронные связи пучками вследствие незадействованности. В сорокет присказка «что посеешь - то и пожнешь» проживается прям в моменте, эффект своих собственных действий прилетает ответкой практически сразу.
Так что зрелость, в некотором роде, - тотальный вызов. Но и великолепный приз.
Возможно, мне чуть «повезло»: я вышла из ада своей юности психологически переломанная и разодранная на части. Вселенная, видимо, поспорила с кем-то там, выживу я или нет, и послала мне все испытания сразу - скопом. Из-за этого вся история моей жизни превратилась в выужденное выстраивание, укрепление и воспитание себя как боевого юнита - чисто выживания ради, чтобы в окно не выйти. Потом испытания у вселенной для меня закончились, а наработанные навыки так со мной и остались. Навыки контроля собственной психики, навыки трансформации, навыки обучения, навыки сбора информации, навыки самовоспитания. И вышло так, что время поработало не против меня, а на меня. Поэтому не сложилось жизни по принципу: «В двадцать я была ого-го, а к сорокету поугасла». Все получилось ровно наоборот - в двадцать лет я разваливалась на части психологически и физически, к сорока годам превратилась в бодрый бульдозер. Скорее всего, именно этот опыт про «с годами становится только лучше» и дал мне это мировосприятие, которое позволяет фокусироваться на зрелости и на том, что из нее можно взять, - а не погрязать в старости слишком поспешно. Возможно, поэтому у меня такое альтернативное восприятие возраста.
В целом, встречала очень много людей, прошедших через реальные жопы жизни. Эти люди вылезали из жопы бодрыми, отдохнувшими - и привозили с собой магнитики. Все вот эти спортсмены с ранними травмами, придумавшие авторские системы самовосстановления, или заболевшие чем-то адским гениальные врачи, пищущие книги по самооздоровлению и так далее. Люди, которые в юности прошли какой-то стресс-тест от вселенной и не поломались, по сути, в один голос говорят, что человек имеет огромный запас прочности, - и что пик его развития приходится не на желторотые двадцать, а случается гораздо позже, но выход на этот пик требует сосредоточенной работы над собой. Чувствую с ними некоторое родство - очень много думаю про вопросы самовоспитания и наработку навыков управления собой.
Пока пришла к идее, что и правда есть вероятность, что мы недооцениваем наши собственные человеческие возможности и соглашаемся на ранее угасание просто потому, что вроде бы так и надо. А вдруг нет? Вдруг это все не так?