Всем здравствуйте!
Печень - это жизненно важная железа, которая находится в брюшной полости под диафрагмой и выполняет множество функций.
Вот некоторые из них:
1️⃣ участвует в пищеварении
2️⃣ производит кровь и образует факторы свёртываемости
3️⃣ вырабатывает витамины, гормоны
4️⃣ хранит кровь и питательные вещества
- Печень - единственное депо крови, предусмотренное самой природой.
В её сосудах содержится около 0,5 л крови.
Это позволяет поддерживать необходимый объём циркулирующей крови и работу органов кровообращения.
Очень важно при кровопотерях.
- В печени хранятся запасы гликогена (глюкоза), белков, жиров, гормонов, минеральных веществ, витамины А, D, В12 и др.
5️⃣ участвует в жировом (холестериновый), углеводном и белковом обмене
- Почти весь холестерин печень вырабатывает самостоятельно. Поэтому пища, насыщенная холестерином быстро приводит к его переизбытку.
- Только в печени образуется необходимый для организма белок - альбумин.
- Избыток глюкозы печень превращает в крахмал - гликоген примерно 150 грамм.
- Если организму необходима энергия, то печень гликоген превращает в глюкозу.
6️⃣ защищает от воздействия токсинов, инфекций, аллергенов.
Обезвреживает все возможные чужеродные для организма вещества - аллергены, токсины и яды, превращая их в менее токсичные и выводимые соединения.
7️⃣ очищает кровь
Орган участвует в обмене билирубина, который образуется при естественном распаде кровяных клеток.
8️⃣ выводит токсины и вредные вещества
Печень - важнейший дезинтоксикационный орган.
- В неё поступают образующиеся в организме в процессе пищеварения и в процессе жизнедеятельности клеток вещества, лекарственные препараты.
- В ней происходит дезактивация гормонов и других биологически активных веществ.
9️⃣ синтезирует желчь
Желчь накапливается и концентрируется в желчном пузыре.
Желчный пузырь - мешочек грушевидной формы.
Длина пузыря 8-10 см с объемом 30-50 мл.
Желчевыводящий проток из желчного пузыря соединяется с общим печеночным протоком и образуется общий желчный проток, который открывается в 12-перстной кишке.
Функции желчи:
1️⃣ активизирует фермент липазу поджелудочного и кишечного сока
2️⃣ эмульгирует жиры, то есть дробит капли жира на мельчайшие шарики
3️⃣ облегчает всасывание жиров и витаминов А, Е, D, К
4️⃣ усиливает перистальтику кишечника
5️⃣ останавливает гнилостные процессы в кишечнике, так как обладает бактерицидными свойствами
Зачем нужна желчь?
1️⃣ помогает извлечь жир, омега-3 и жирорастворимые витамины из пищи А,D, E, K.
2️⃣ уничтожает вредные бактерии в тонком кишечнике;
👆🏾нехватка желчи приводит к синдрому избыточного бактериального роста (СИБР)
3️⃣ участвует в работе кишечника
4️⃣ необходима для преобразования гормона щитовидной железы Т4 в Т3., то есть в организме важен нормальный желчеотток
5️⃣ желчь - это щёлочь, без неё кислота желудка обжигала бы слизистую тонкого кишечника
6️⃣ Желчь выводит лишний холестерин, а при нехватки желчи холестерин накапливается и снижается уровень хорошего холестерина ЛПВП.
7️⃣ при низком количестве жёлчных солей в осадке имеется риск превращения холестерина в камни
8️⃣ большая часть объёма желчи идёт из пузыря в кишечник
9️⃣ при длительных застойных явлениях (холестазе) желчь оказывает токсичное действие на организм и проявляется в виде
- усталости,
- плохого настроения,
- вздутия,
- тошноты,
- изменения оттенка кожи,
- сыпи и
- образования камней в желчном пузыре.
Как происходит работа печени и жёлчного пузыря при пищеварении:
- Во время еды происходит сжатие желчного мешочка и желчь вылавливается.
Если же пропускать приём пищи то желчь не выделяется, происходит накопление желчи и желчный пузырь начинает концентрировать желчь.
- Недостаток желчи приводит к концентрации холестерина и других компонентов желчи, то есть желчь становится густой и забивает желчные протоки.
Это приводит к головным болям, к боли в области правой лопатки, тошноте, вздутию живота.
👆🏾Не стоит отказываться от жиров. Обычно люди так делают по незнанию.
Жиры нужны организму, но только полезные и натуральные.
👆🏾Не стоит употреблять рафинированные и трансжиры.
Зачем нужны жиры организму:
1️⃣ Поддержка гормонов и всех половых гормонов (тестостерона, эстрогенов, кортизола, прегненолона, ДГЭА, прогестерона)
2️⃣ Клетка и её мембрана на 40 % состоит из жиров.
Без жирной мембраны клетки становится уязвимой для вирусов и повреждений.
3️⃣ Для усвоения жирорастворимый витаминов А,D, Е, К.
- Если есть проблема с желчеоттоком и желчью, то нарушается усвоение витамина D. Начинают страдать кости и иммунитет.
- плохое зрение в темноте и шелушение кожи говорит о дефиците витамина А.
- сниженное либидо - дефицит витамина Е
Почти все обратившиеся ко мне клиенты имеют нарушение желчеоттока и проблемы с печенью.
Поэтому без восстановления желчеоттока и функций печени, а также без индивидуально подобранной очистительной программы не может быть восстановления организма.
Организму надо помочь, оградить от стресса и неприятностей, накормить каждую клетку питательными веществами и тогда он будет восстанавливаться.
Обращайтесь. Всегда рада помочь.
Понравилось - подпишись❤️
Мой сайт для консультаций:
https://netfruktoze.taplink.ws/
Берегите себя❤️
Будьте здоровы!
Подписывайтесь на мои каналы:
https://dzen.ru/id/623590e7b88f600dba85ceaf
Новый канал про питательные вещества:
Все материалы канала имеют исключительно информационный характер и не являются призывом к действиям. Я не рекламирую лекарственные препараты и косметические средства! Не занимайтесь самолечением! Перед применением обязательно проконсультируйтесь в врачом!
#печень #желчныйпузырь #желчь #витамины #минералы #здоровье